méhösszehúzódások a szülés után - ez egy nagyon fontos szakasza a helyreállítási folyamat
Az alapvető folyamat, amely a női test a gyógyulási szülés utáni időszakban, egy összehúzódása a méh. Általában tart 1,5-2 hónap, de ez idő alatt a test, meg kell változtatni fordított esetében megfigyelhető az előző kilenc hónap a terhesség.
Hogy mennyi ideig fog tartani a méhösszehúzódások szülés után, attól függően, hogy az egyes jellemzői a női szervezetben. Ezt a folyamatot egyéb tényezők is befolyásolják, amely azt fogja bemutatni ebben a cikkben. Hogy csökkentse a gyógyulási idő, az orvosok azt javasolják, hogy a nők egy speciális gyakorlatokat, amelyeken meg kell kezdeni a tervezési szakaszban van a baba. Nézzük meg, hogy mi történik a méh a szülés után, és hogyan befolyásolja a gyógyulás folyamata.
Mi történik a szülés után a méh?
Az első néhány nap a szülés után a méh vérzés erősen feszített teste, amelynek belsejében tartalmaz darab amnion szövetek, placenta, vérrögök. Azon a helyen, ahol a méhlepény tapadási, sőt, van egy nagy vérző sebet. Az első három napon a méhben aktívan vizsgált folyamatok elnyomja a vér leukociták baktériumok (fagocitózis) és enzimek (protelioz). Ez biztosítja a sterilitás a nyitott seb felületén, amely a belső fal a test.
A természet a szükségességét öntisztító révén különleges mentesítési, az úgynevezett gyermekágyi folyás. Az 3-4 napon belül a méh üregében megjeleníti az összes nem kívánt részecskék, vérerek a falak fokozatosan megszüntetik, és kiemelés megváltoztatja a színét pirosról krovjanisto sárgás. Amellett, hogy a tisztítási folyamat játszódik izomösszehúzódás, amelyek a fal a méh.
Szült nők méh súlya átlagosan mintegy 50 gramm.
A terhesség alatt, az ő súlya megnövekedett a 1000. G, mint a falak vannak nyújtva, van megnövekedett véráram őket, új sejtek képződnek.
Ha azonnal méh ellés utáni torok mérete körülbelül 12 cm-es, amely lehetővé teszi, hogy tiszta a belsejében az üreg a méhlepényből és magzatburok maradékot, majd azt követően egy nap felezési átmérője csökken. Három nappal a születés után intenzitása csökken a méret a torkát. Az izomszövetben csökkentése része nyirok- és vérerek, amely telített, befogva és száraz (obliterans).
A fog csökkentő méh méretének csökkentése. Ha a szülés után, ez a szint a köldök, majd minden második nap lemegy körülbelül 2 cm és 10 napig mögött a méhében.
Egyes esetekben, során a méhizomzat nő tapasztalhatnak görcsös fájdalom az alsó has. ezek általában elég könnyen hordozható, de ha a fájdalom túlságosan súlyos, az orvos felírhat speciális görcsoldók vagy fájdalomcsillapítók. Ha a fájdalom nem megy egy héttel a szülés után, vagy ha az izmokat is csökken 1,5-2 hónap, majd a nő konzultálnia kell az orvos, hogy kizárják az esetleges fejlődését megbetegedések.
Miért van a sebesség csökkenés mértéke?
Mint már említettük, a összehúzódása a méh szülés utáni nagy mértékben befolyásolja az élettani nők munkaerő. Ezen kívül a következő tényezők befolyásolhatják ezt a folyamatot:
- Hormonok. Normalizálása hormonszint a test közvetlenül érinti a összehúzódó izmok. Nagyon kedvez a normalizálására szoptató egy újszülött. Készült során alkalmazó baba a mell, a prolaktin okoz intenzívebb összehúzódása a méh szülés után, ezáltal felgyorsítja a folyamat tisztítási vérrögök és a maradványai a magzati szövet, valamint a helyreállítás.
- A módszer a szállítás. Ha szállítások végzik császármetszéssel heg van, ami nagyban gátolja a vágás.
- Életkor anyák. Minél idősebb a nő, a méh izmok kevésbé rugalmas, ezért ez rosszabb, mint csökken.
- A méretek a magzat. Minél nagyobb egy gyermek születik, annál feszített a méh a terhesség alatt, ami lassítja a gyógyulás folyamata.
- Többszörös vagy ismétlődő vetélés, nagy mennyiségű magzatvíz okoz komoly kiterjesztése a falak a méh, ezért nehéz lehet visszaállítani az eredeti méretét.
- Gyenge csökkentette a méh, a falak, amelyek vannak daganatok, mióma, csomók. Ezen túlmenően, a rugalmasság, az izmok erősen befolyásolják a korábbi szívizom gyulladás a méh és függelékei.
- A teljes hang a test terhes nő, a fizikai aktivitás, a végrehajtás egy sor egyszerű fizikai gyakorlatok segítenek csökkenteni intenzív izmokat, így a méh gyorsan visszatér a kívánt méretet.
Hogyan behajtásának felgyorsítása?
Nincs egyértelmű értéke, hogy mennyi időbe telik, hogy visszaállítsa a belső szerveket a születés után. Átlagban, a királyné szült egy nő, hogy jöjjön a normál után körülbelül 1,5-2,5 hónappal a szülés után a baba. Epitélium körülbelül 3-4 hétig vissza a belső felületén, hanem az a hely, ahol a méhlepény csatlakozik a falhoz, lesz benőtt körülbelül 1,5-2 hónap. Ez azért van, mert a helyén mellékletet a méhlepény egy hatalmas mennyiségű vérerek, amelyek mindegyike során képződött szülés mikrotrombov. Ezért az idő, hogy vissza őket, meg kell hosszabb ideig tart.
Abban az esetben, ha az orvos úgy véli, hogy a helyreállítási folyamat megy rosszul, akkor lehet rendelni komplex kezelés, amely magában foglalja, hogy a gyógyszerek együtt végző speciális, gyakorlatok és masszázs.
- Az első órában a születés után hasa nő általában fel egy forró vizes palackot jeges, ami szintén erősíti az összehúzódás az izomszövet.
- Ha a születési folyamat zajlott le, komplikációk nélkül, majd néhány órával később az orvos hogy a nők feljebb. Kis gyakorlat segít csökkenteni az izomban a belső szerveket.
- Nagyon fontos a szülés utáni időszakban, hogy kövesse a személyes higiénia anyák. Időben történő feldolgozását az izületek, a rendszeres takarítás segítséget kialakulásának megelőzése a fertőző betegségek és szülészeti komplikációk.
- Gyakori ápolási baba a mell serkenti a szervezet prolaktin termelését és az oxitocin, amelyek fokozzák a csökkentés az izomszövet.
- A jobb méhizomzat minimalizálni kell nyomást gyakorolni azt más szervekben. Így a szülés után nagyon fontos, hogy gyakran megy a WC-vel (az első vizelési ingert), valamint a rendszeres székletürítés. Sok nő az első nappal a szülés után nem túl jó, így az orvosok azt javasolják, hogy a vétel hashajtók.
- Állítsa be a speciális gyakorlatok serkenti összehúzódása a méh falán. Célszerű, hogy nem gyakorol naponta többször beadott terhelés, hogy ne túlmunka a szervezetben. Ellenjavallt teljesítő tornagyakorlatok a nők, akik szülés közben öltés volt.
- Ahhoz, hogy serkentik méhfal hasznos 15-20 perc egy nap pihenni, fekvő gyomra. Vagy legalább annyi, mint egy nő meg tudja csinálni. Figyelemre méltó, hogy ha egy nő lehet sokáig aludni a gyomrom. Ez az álom részben helyettesíti a gyakorlatok szülés utáni torna.
- Között az általános sor stimuláló gyakorlatokat izom-összehúzódásokat egy vajúdó szükségszerűen elvégezni a Kegel-gyakorlatok.
Ajánlásait követve orvosok és egy sor egyszerű szülés utáni gyakorlatok, a nő segíthet a szervezet gyorsan vissza az eredeti állapotába, amely felgyorsítja a normalizáció hormonszintek és javítja az általános egészségi.
Javasoljuk, hogy az ellenőrzést:
- Bőséges havi allokáció szülés után
- Subinvolution méh történik szülés után
- A születés után egy nő egy fájó alhas és félnék érintett
- Mikor kezdhetem részt a fürdő vagy szauna után császármetszés
Vannak ellenjavallatok. Szükséges, hogy konzultáljon szakértőkkel.
Ez az oldal kizárólag tájékoztató céllal és nem helyettesíti az orvoshoz.