etetés gyerekek

Miért nem tudja ellátni a gyerekeket egy felnőtt étkezés

Ez nem mindig megfelelő takarmány a gyerekek, hogy eszünk magunkat. Egyértelmű, hogy így sokkal könnyebb az anyák, nem kell külön készíteni egy gyerek. Azonban a gyermek egészsége legyen a legfontosabb. Köztudott, hogy a gyermek szerveit fejlesztése és ápolása több éve. Például a májban - egy szerv, amely akár a 14 év! A tény az, gyermekek ebben a korban kell korlátozni sült ételek és fűszerek, nem is beszélve a gyerekek legfeljebb három évig. Vannak esetek, amikor az anyák kezdődik, hogy a gyermekek krumpli már 7 hónapos. Eredmény: elkényeztetett emésztést, az anyagcserét, a krónikusan beteg máj. Adhat sült ételek (de nem minden nap) kezdve 1,5-2 év.

Ne gondolja, hogy a sózott elégtelenül élelmiszer, bébi undorító íze. Elvégre ő még nem tudja, hogy mit kell tenni. Ő ízléspreferenciák alakulnak ebben a korban, és hogyan tudjuk megetetni függ az egészsége. Például, ha anya vagy apa határozottan inkább sós vagy fűszeres ételek, és arra, hogy gyermeke, amellett, hogy a tény, hogy ő lesz probléma a tápcsatornában, ez is negatív hatással van a munka a vesék. Ebben az esetben a 99% -os eséllyel a gyerek is enni nagyon sós ételeket a jövőben, és ez egy rossz szokás, seb maga az anya.

Mindezek mellett, a gyermek, amelyet táplált összes és a különböző (csokoládé, citrusfélék, méz, dió, stb), nagy a kockázata az allergiás reakciók. Ez elsősorban annak a ténynek köszönhető, hogy a máj még nem elég fejlett ahhoz, hogy képes legyen kiüríteni minden allergének. A test nem sikerül, amely első fejezik bőrkiütéseket, és később egy erős immunrendszer rendellenességei, lehet, hogy a baba allergiás egy életen át.

Jellemzők etetés gyerekek 1-2 év

Ezek a gyerekek nem az összes foga, és ezért - az étel ne legyen túl kemény, így a baba nem fáj az íny. Amellett, hogy a növekedés a fogak baba növekszik és szüksége van kétszer annyi kalciumot, mint a gyermek két év után. Ezért szükséges a takarmány morzsákat elsősorban tejtermékek: túró, joghurt, sajt, tejföl, házi joghurt. A tehéntej kell óvatosan adható, mivel ez gyakran okoz allergiás reakciót.

Jellemzők etetés gyermekek 2-3 év

A legtöbb gyermek ebben a korban már van legalább 24 foga. Azt mondja, hogy ez már lehetséges, hogy lépjen tovább szilárd táplálékot. Minden nap meg kell lassú ütemben megközelíteni ételt egy felnőtt. Ebben a korban a gyermek meg kell enni egy közös asztalra, ha az étel nem túl zsíros és nem túl fűszeres.

Hányszor egy nap meg kell enni a baba, ha energiára van szüksége éjjel

Általános szabály, hogy ha a baba csak teljesíteni az egy éves, ő még enni naponta ötször, nem számítva az 2-3 éjszakai etetést. Egy kicsit közelebb másfél, mehet a négy étkezés naponta, és 1-2 alkalommal az éjszaka folyamán. Két-három év, a gyermek nem eszik 3-szor, és több mint 4-szer egy nap. Így egy éjszaka etetés lehet tartani.

Sok anya év után, és néha még korábban szeretné elválaszt a baba enni éjjel. Ez nem teljesen helyes. Az a tény, hogy a gyermek képes eldönteni, hogy milyen idő megenni éjjel, és általában három év után, és néha még korábban, és nem fog többé felébredni és kérjen ott. Herbal baba rendszer még mindig gyengén fejlett, és a gyorsan növekvő gyermek, ami a csúcs növekedése leguggol az első három évben, gyakrabban kell szedni.

Sok anya úgy gondolja, hogy ha megáll a takarmány a baba mell, akkor megszűnik felébred éjszaka. Ezt megerősíti az eltéréssel, hogy a végén a második életévben. Meg kell majd befejezni etettem éjjel zabkását vagy joghurt.

Mi a takarmány baba

A legfontosabb dolog a bébiétel - egy természetes étel készült saját kezűleg a tesztelt termékek. Teljesítmény gyermek szükségszerűen kiegyensúlyozott és változatos:

Nagyon hasznos, hogy összekapcsolják a gabonafélék, főzelékek, tészta reszelt sajt, túró, hús, tojás és a tej;
alapján az étrend kisgyermek 1-3 év kell, hogy az ilyen termékeket tartalmazó állati fehérjét, hal, baromfi, tojás, hús, tejtermékek;
napi gyermeke megkaphatja tej (anyja, majd később a tehén), joghurt, gyümölcs, zöldség, burgonya, kenyér, hús, cukor;
hetente többször, a gyermek enni hal, tojás, túró, tejföl, sajt, gabonafélék;
további gyermek adható joghurt, keksz, sült alma, gyümölcslé;
saláták és zöldség püré hozzáadása kívánatos növényi vaj, tejföl.

Édesség elrontani az étvágyat

Ne adjon gyermekének sok édességet, mert a gyermek gyorsan megszokja őket, és később lehet teljesen elhagyni a hagyományos élelmiszerek. Különösen azért, mert közülük több kárt, mint jó. Édességek negatív hatással az anyagcserére, a gyermek súlya, rontja a ízléspreferenciák és a fogakat.

A termék, mint a csokoládé nem ajánlott gyermekeknek adható, legfeljebb 3 éves ex. Meg lehet próbálni egy kis darab hetente egyszer 2-2,5 év. Ezen kívül a csokoládé gyakran okoz allergiás reakciót, akkor is megtartja a gyermek növekedését, és rossz a csontokat. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a kakaó megakadályozza felszívódását a D-vitamin, amely az alapja az erős csontok és az aktív növekedést.

Etetés kell adni a sok figyelmet, hogy a gyermek felnőni erős és egészséges. Semmilyen esetben nem kell etetni éves gyerek az általános menü, ha azt szeretnénk, hogy legyen a jövőben, egészséges és erőteljes. Mindent meg fokozatosan, ahogy a gyermek növekszik. Ha tanítani a baba egy egyszerű diéta nélkül felesleges sót és fűszereket, majd az egészséges táplálkozási szokásokat marad vele az élet!