Zavart és kábulat kábulat
A film "Knight and Day"
Zavart - állapotban néhány unalom és kábulat. Leáll fej, koncentráció hiánya, és csökkentette a relevancia, a férfi tudja, mit akar, és mit kell tennie, hogy nehéz válaszolni olyan kérdéseket. Néha kezet, gyakran tehetetlen a végrehajtása még az egyszerű cselekvések, az a személy, lefagy vagy elkezd véletlenszerűen végre a felesleges intézkedéseket.
Zavart a trance mentális állapotban, az ellenkezője az önfegyelem és az ésszerű tevékenység.
Zavarodottság, amelyet gyakran felmerül, ha foglalkoznak komoly nehézség, valami az a személy, ijesztő fontos és nehéz helyzetben. Meg kell jegyezni, hogy a közvetlen kapcsolat a kábulat, és összetéveszthető egy nehéz helyzetben van: a többi ember pontosan ugyanaz a helyzet, vannak más védelmi érzelmek: nem kábultság és zavart, de például a harag vagy düh.
Az lenne, hogy esik a szokás az érzelmek, és az érzelem - mindig ott van.
Milyen az zavart gyerekek?
Zavart gyakran tekintik valami természetes, hogy úgy tűnik, magától. Az igazság az, hogy a gyerekek megtanulják és megtanulni egy zavart korán, általában éves kor között 3 és 7 év között, és szokni az évek során.
Sok szülő akaratlanul hozzájárulnak a kialakulásához és erősíti a gyermek állapota és viselkedése zavart.
Tehát, anya, látva a gyermek zavaros, rendszerint elkezdik sajnálni őt, megmutatva neki nagyobb figyelmet, próbálja védeni őt a nehéz helyzetbe, és valami a gyermek, hogy nem - sőt, pozitív megerősítése kábulatból és demonstrációs tehetetlenség. Ha egy gyermek lépett a zavart és kábultság, elégedetlen kiabál apa, a gyermek válaszolt neki csak fokozza a csikorgó megállt. Az apa egy bolond, a gyermek ismét nyert. Ordibál gyerekek - hatástalan, hanem tanítani őket, hogy engedelmeskedjenek, és nem ad nekik (még a kis dolgokat - minden kezdődik kis dolgokat!) Lép a kábulat - hasznos és teljesen reális.
Ha a gyermek látja és érzi, hogy a kábulat a felnőtt engedélyt, megy úton samonaucheniya szituációs veszteséget tanult tehetetlenség az életben. Egy idő után úgy tűnik, hogy egy felnőtt, és valójában provokálja az ember-gyermek érzéseit zavart, megengedi, hogy zavaros és gyakran hosszú az ő állapotában zavart, fordult be egy háttér állami élet. Egy felnőtt nem engedheti meg magának ezt a feltételt, és ha ez bekövetkezik, véletlenszerűen, gyorsan gyűjti magát.
Hogyan juthat el a zavart?
Nyugi: zavartság halad, és ha marad. Nem kell semmi pánik vagy hibáztasd magad - ez nem segít, az biztos. Mi segít? Ez segít abban, hogy az egyszerű lépéseket, hogy tudja kezelni az összes alkalommal.
Például egy kezdő tanár egy új osztályát zavaros - elemi. Tehát nem feltétlenül azonnal megkezdődik beszélni, hogy az osztály, akkor lehet, hogy rögzítse a széket az asztal, az ablakhoz, és nyissa ki az ablakot (vagy zárja be az ablakot), keresse meg a kréta és írjon valamit a táblára. Ez vonzza a figyelmet az osztály, az osztály nyugodjon meg, és a tanár meg fogja érteni, hogy ez nagyon sok munka.
Ha egyedül - emelik és süllyesztik a karját. Ülj le, és felállni. Miért? És akkor, hogy visszanyerje az irányítást felette tetteikért.
Ha egy szám egy barátja vagy szeretett egy, mondjuk, „úgy tűnik, elvesztette a fejét!” - Ez jobb, mint elég hülyén állni. Ha emlékszel, jó mondani vagy tenni valamit nevetséges, mintha azt mondanánk, „O-pa!” és gawp. Amikor visszatér arra a helyre, a szem, és zavar kerül sor.
És ami a legfontosabb, fegyelem magad az egyszerű és fontos szokások, hogy kizárja az állam az összetévesztés veszélye. Két szokások:
- mindig előre az életben, és hogy a cselekvési tervnek megfelelően: belsőleg felkészüljenek a következő helyzetet, hogy úgy gondolja, „azt mondanám,” és a „mit szeretnék csinálni.”
- jelentenek energikus és összegyűjtjük önkép: minden helyzetben, a belső szem, hogy hogyan viselkednek magabiztosan, amit csinálsz, és mit mondasz.
Amikor az elme van egy terve a jövőre nézve, és a kép a saját viselkedését, akkor a lehető legjobb.
Hogyan, hogy az élet az egyetlen, aki zavaros
Ha az ember zavaros, és ez szükséges megfelelő intézkedéseket, a leggyorsabb vezet az élet:
- csendes bizalom,
- komoly dicséret,
- egyszerű kérdés, amelyre az ember lehet és kell válaszolni,
- egyszerű és egyértelmű utasításokat, mit kell tenni most.
