Rehabilitáció után kulcscsont törés LFK uprazheniya

Hogyan lehet fejleszteni egy kéz után kulcscsonttörés elmozdulási és senki nem akarja tudni, ki tolta ilyen sérülés. Ez a károsodás nem szokatlan, és előfordulhat leessen, ütő a váll sportolás közben, vagy szabadidős, a munkahelyen vagy otthon. Rehabilitáció után kulcscsont törés - egy nagyon fontos állomás a hasznosítás, a repedés kíséretében az elmozdulás csontdarabokra, lehetetlen, még a végrehajtását egy ilyen egyszerű művelet, mint a kezek felemelésével.

Ha egy törött kulcscsontja, a kezelés időtartama tart körülbelül öt hét, és a kezelési program függ, mennyire súlyos a kár bekövetkezett, vannak-e olyan komplikációk, a beteg életkora és hogyan tapad az orvos ajánlásait kezelésre. Helyreállítás a kulcscsont törés általában nem tart tovább, mint három héttel, amikor a beteg jön a rehabilitációs összetett.

klinikai kép

Kézhezvételét követően emberi csontokat kulcscsont törés éles fájdalom, a sérülés megduzzad, van egy vérömleny. Váll észrevehetően deformált és leesik, előrehajolva. Amikor mozgások vagy tapintással trauma helye van crepitus, ami azt jelzi, elmozdulását a csont fragmentumok. Ha abban az időben a sérülés nem volt lapított ideg-és érrendszeri csomag, az ujjak kezdenek menni zsibbad, a mértéke a bőr érzékenységét mértékétől függ csipkedte.

A kezelés és a lehetséges hatások

Közvetlenül a sérülés után kell hívni „első” és elsősegélyt nyújtani az áldozat. Fájdalom csillapítására alkalmazzák, hogy területén a jég kárt, és maga kar van rögzítve egy stacionárius állapotban útján háromszög kötést. Ha a fájdalom súlyos, akkor ad az áldozat egy pár tabletta fájdalomcsillapító gyógyszer.

Lehetetlen, hogy önállóan próbálják csökkenteni a visszatérés töredékek vagy végtag anatómiai helyzetét.

Ha törött kulcscsont csont, lehet rendelni az orvosi kezelés vagy sebészi kezelést. Hogyan kell kezelni trauma orvos dönti alapján előzetes vizsgálatot a beteg. Felnőtteknél leggyakrabban törés, hogy az orvos könnyen lehet összehasonlítani csontfragmentumokkal kézzel zárt módszer. Kulcscsont régió nem veszi körül vastag izomréteg, azonban abban az időben a sérülés, az izom nem húzódik töredékek, és nem vezetnek a nagy elmozdulás. Előfordul azonban, hogy az orvosok kénytelenek műtét, jelzések, amelyek a következők:

Lassú csont gyógyulását;
Másodlagos elmozdulása fragmentumok miután néhány ideig;
Helytelen fúziója a csont fragmentumok.

Vakolat a kulcscsontja szinte soha nem alkalmazott, hanem az orvos mozgásképtelenné helye bonyolult kötést sérülést. Annak ellenére, hogy a terület a kulcscsont kéz nem tud mozogni, meg kell, hogy dolgozzon ki a végtag azokon a helyeken, amelyek megőrizték a mobilitást. Nagyon ritka esetekben lehet alkalmazni gipsz egy vattacsomót a hónaljban. A rögzítés után fordulhat elő hatásokat kell leküzdeni segítségével rehabilitáció:

fájdalom;
szöveti ödéma;
megsértése motoros aktivitás;
torlódás;
rossz vérkeringés és a folyadék kiáramlás;
izomsorvadás.

Hatásának kiküszöbölése érdekében követően elhúzódó immobilizáció, be kell tartaniuk a rehabilitációs terv által kifejlesztett orvos után kulcscsont törés vagy anélkül elmozdulás.

rehabilitációs időszak

Amikor a kulcscsont törés elfogulatlanul gyógyulási időszak kezdődik, még mielőtt a eltávolítása a kötést. Szükséges, hogy a csont begyógyult gyorsan, és nem állt a szövetekben a vér és folyadék. Hogy vissza kell állítania a sérült kezét, a kezelőorvos kell tenniük a rehabilitációs terv, amellyel a sérülés gyorsabban gyógyulnak.

Annak érdekében, hogy a beteg nagyobb fizikai aktivitás során rehabilitáció kijelölt orvos:

rehabilitáció;
masszázs;
Gyógytorna;
Speciális diéta.

Recovery kell történnie felügyelete alatt a kezelőorvos, és magában foglalja az összes ilyen tétel.

Fizikai gyógykezelés

Fizioterápiás adott pozitív hatás, meg kell kezdeni egy hét után a beteg szenvedett sérülést. Hogy vissza kell állítania a végtag alkalmaz ilyen eljárások:

elektroforézis;
mágneses terápia;
fonoforézishez;
UHF;
UV kezelés;
paraffin fürdő;
hidroterápia;
sár.

Ezek és más eljárások, hogy növelje a vérkeringést és a folyadék, amely lehetővé teszi a csont fragmentumok összenő gyorsabban, és a fizikai aktivitás gyorsan visszatért a beteg.

Ha a repedés nem túl bonyolult, a masszázs az egyik az első helyreállító pont és kezdődik a tizedik kezelés napján. Masszőr a kezelés során érinti az egészséges szöveteket, amelyek közel vannak a törésvonal, amely pozitív hatást gyakorol az egész végtag. Míg a kulcscsont alatti kötést, szakember masszázs a lapocka és a váll. Ezt kell tenni nagyon óvatosan simogatta mozgását.

Hogy növelje az intenzitást csak eltávolítása után a vakolat, vagy kötést, és hogy meg kell tenni fokozatosan. törés területén masszázs segít helyreállítani a bőr érzékenységét, felgyorsítja a vérkeringést, warm up az izomszövet. Az eljárás jobb használni speciális masszázs krémek és olajok. Masszázs kell tenni egy profi, hiszen fontos, hogy ne csak, hogy gyakoroljon nyomást a megfelelő feltételeket, hanem csinálni a megfelelő erő.

gyógytorna

LFK után kulcscsonttörés kell kezdeni, még mielőtt az eltávolítása gipsz vagy öltözködés nehéz. Kezdeni gyakorlatokat végeznek az ujjaival, és ecsettel a sérült végtag, nem kell emelni a kezét, és fejleszteni a könyökét. Testnevelés az első napokban nem kell tartani hosszabb, mint egy pár percig egy időben, de az összes ülés meg kell ismételni akár hat alkalommal naponta. Mozgások legyen sima és lassú, rángatás nélkül és nagy amplitúdójú. Ha a beteg úgy érzi, fájdalmat vagy kellemetlenséget a fizikai terápiát a kulcscsont törés, abba kell hagynia, és később folytatható.

Miután az orvos eltávolítja a gipsz vagy kötés, akkor kezdődik a teljes rehabilitáció, kissé bonyolítja gyakorlatok segítségével súlyzók helyreállítása végtag, torna bot, labda. Izomszövet gyorsan jön vissza a normális, ha a töltés kész a vízben. Ez csökkentheti a karját egy nagy tartályt vízzel, például a fürdőszobában, de jobb, hogy tartsa osztályok a medencében.

Ha a kezelést végezzük sebészeti, akkor dolgozzon ki egy kézzel csak akkor kezdődhet eltávolítása után öltés, mint a korai testmozgás vezethetnek eltérések. Ne gyakorlatok a vállöv ugyanazok, mint az egyszerű törés, amely kezeltek konzervatív módszerrel. A kiválasztás a gyakorlatokat az orvos értékeli nem csak, hogy a csont begyógyult, de a műtét utáni varrat állapotban.

Eltávolítása után a kötést a fejlesztést a következő feladatokból áll:

tegye kezét a váll, könyök felváltva felemeltetnie
ugyanabban a helyzetben, hogy forgassa a könyök;
kiegyenesedik a karját, emelje és engedje őket előtte, majd az oldalára;
hajlítsa a felső végtag könyöknél, és vigye vissza;
így hullámzó mozdulatokkal a kezét a különböző irányokba.

A napi testmozgás adatokat ad jó eredményt, és visszatér az aktív funkció a végtag.

Étkezés törés után

Csonttörések tovább kell kalciummal dúsított. Ahhoz, hogy a kalcium-jól felszívódik az élelmiszer egy személy kell a D-vitamin, valamint a szilícium, amely segít a szervezetnek szintetizáló saját kalcium. Ahhoz, hogy gyorsítsák fel a betegek gyógyulását ajánlott enni:

Ha követed az orvos ajánlásait, hogy dolgozzon után kezet kulcscsont törés nem nehéz, és kevés időt igényel.