Pro boksz ütések, mester küzdelem

Szia, bajtársak! Folytatva a témát a boksz. Tehát, a világ szó szerint több ezer harci alapuló rendszerek számos kulcsfontosságú ötletek, megvalósult a technika és taktika, de durván szólva, ezek mind osztva ököl és a birkózás.

Vannak azonban, és a kombinált, de mivel az ilyen rendszerek harci, sikeresen szintetizált a szempontjából a dinamika a motor, elhanyagolható, ezeket ki lehet számítani, és venni, mint a „semmi”. Base ököl harcművészet, nem kétséges, lesz, természetesen a hatás és a kéz, láb, és nem ...

Ez ütést, és ez „egyenes ütést” az alapja minden ököl harcművészetek, és ezért volt az, aki kell elsajátítani, hogy tökéletes minden közelharci és elsajátította a szint a szabad gyakorlását kopogtatni hatással az ellenfél fejét a alkalmazási módja az erő boksz.

Miért oly módon? Nem titkolom: az emberi test és különösen a fej, annyira egyszerű, hogy ütni néhány pontot a polgárok, ami egyáltalán nincs szükség, legalább hat hónapig a mércét boksz. De a lényeg az, hogy sok az egyértelműen növelte a boksz egyenesen vágott le egy tudatalatti szinten kapcsolatban van az „igazi férfi így a harcok”, és saját biztonságát, és ezért van az önbizalom. Ezen kívül a jogosult a készlet boksz ütések tiszteletben a saját köreiben, mert jár tisztán, mint egy igazi férfi, anélkül, hogy szar ott formájában gyűrődések ujjait. fájdalom és egyéb visszaélések, hiszen „a Babskii”, no zapadlo néha megbotlik emberi együtt. Nos, amellett, ilyen figyelmeztetést tekintjük, mintha biztonságos életet általában, és ezért sokkal seggfej dolbanut nem kell aggódni, hogy a bordák összeragadnak. A másik dolog, ha ő összeomlana minden kő és verda töri magát, de ez egy baleset.

A boksz három fő sokk „telitalálat”, „oldalütközés” és a „hatás alulról felfelé”, amelyek mindegyike a jövőben már kezd részletesen a alfaja függően kézzel alkalmazzák, amely zónában küldte: fej vagy házban. Tekintettel ezekre a pontokat, tizenkét féle hatás gyakran teszik a boksz, amely valójában három kivételével minden alábbiakban felsorolt fajok.

Közvetlen boksz ütés.

És azonnal, rögtön a denevér, hogy eltört az ütés és a határokon.

Jeb (header) és cross (kereszt) lényegét tekintve, ez egy szabályos, egyenes ütés csak kézzel visszük fel, közelebb az ellenség, és a kereszt - a mellette lévő.

A fő cél az első kiviteli hatásának intelligencia, tapintás ellenség. Ez a nagy sebességű, rövid, nem asszertív ütés, ütés fejre vagy a test, és használja, mint azok a versenyzők, akik szeretnek támadni gyors ütemben. Ez sokak szerint egy nagyon fontos hatása.

Sztrájk az első kéz egy csapás a pálya a lehető legrövidebb az összes többi stroke, és azonnal, a leggyorsabb. Vele, a harcos gyakran ellenőrzi a harci távolság, és használja a zavarodottság az ellenség. De főleg, persze, hogy használják, hogy teszteljék az ellenség, kiszámítja erősségeit és gyengeségeit, kiszámításához a mozgás, valamint hogy ellenőrizzék a távolságot.

Jeb tartják gyenge, de egyértelmű, összehasonlítva egy kereszt, amely természetesen erősebb lesz, de általában az első kick nagyon jó, és sokan az ő tetszik, ha csak azért, mert gyakran jár már ismertetett és néhány vadászgép miatt értékelik, mint egy ideje az ingatlan.

Azt is vegye figyelembe, hogy vannak különböző kiviteli döfés, de közös a következő: teljesen kiegyenesedett, amikor ütött kezével ököl ütközéskor jellemzően vízszintes helyzetben.

Jeb tempoviki szeretné használni, és az emberek, akik támaszkodnak a nagy sebességű ütéskombinációk csatában. És persze, a sztrájk tiszteletben harcosok, akik inkább egy támadó stílus harc.

Kereszt. És itt van egy közvetlen csapás a kézfejen rovására nagyobb lökethossz lassabb és nem annyira tolakodó, de sokkal erősebb. Azt is mondhatjuk, hogy ez az egyik legsúlyosabb hatásokat. A neve fordításban úgy hangzik, mint a „kereszt”, mint a kick áthalad az ellenfél kezét, és az alkalmazott „hadilábon” rúg vissza a domináns rukoy.Esli tett a helyszínen, két lépésben - nyomja a jobb lábát, és éles bontás ököl az eredeti pozíciójában - egyidejűleg megy végbe. A test elkezd haladni, a testsúly a bal lábát.

Mondanom sem kell, ez a fajta hatás nem jellemző a rendkívüli sebességgel döfés, és nem csak azért, mert a hosszú pályán a kérelmet. Végtére is, a nagyobb részt kell vennie a test, amely lopni értékes ezredmásodperc! De ugyanezen okból, ő határozottan és ismételten döf. A kapcsolat a két támadás svoysvtva is figyelembe vett kombinációk a harcosok, amelyek átlépik az utolsó részt. Azaz, egyre stratégiai csapást.

És, persze, ez a támadás gondos fejlesztés. Azonban, mint minden más. Ha a rúgás nem sajátította a megfelelő mértékben, ami jó az ilyen kockázat narvatsya ellentámadást.

Side boksz ütések.

Az egyensúlyi helyzet egy oldalütközés nélkül alfaja, hanem egy harcos boksz helyzetben vpoluoborot hogy az ellenség, az oldalsó rúgás kezdődik alfejezet, amely egy „swing”, foglalkozik az első kéz, és a „horog”, legyőzve hosszú kezét.

„Swing” lefolytatása akár a fej vagy a test, hanem fenn, ennek eredményeként, és vegye figyelembe, elég nehéz, mivel a pályáját, kezdve, mint egy ütés, de halad egy mellékúton. Meg lehet végezni egyetlen intézkedés nélkül ispolzovniya extra ütéseket.

Ez inkább jellemző a brit ökölvívó fajok és különösen elterjedt az ötvenes évek közepén a múlt század. Ő szeretete kezelhető tempoviki inkább ellentámadást technika.

Természete miatt a találkozó, ez a legerősebb az Arsenal boksz azon egyszerű oknál fogva, hogy a push, és forgassa a törzs megvalósítsák legteljesebb. De meg kell jegyezni, hogy ebben és mínusz, amíg gyorsulási időt, és sokkal nagyobb, hanem azért, mert a „swing” gyakran „egy csapás lehúznak”, mert adott sajátosságát használják, amikor az ellenfél már kimerült, és nincs ideje reagálni.

Így hát osztva swing: a jogot, hogy az arc és a test, a bal arc és a test bal horog, hogy a test a torzítás.

"Hook". Egy klasszikus szegélyező támadásokat, azt mondják, a hagyományos boksz. Az egyik legerősebb hatások boksz, amelyre szeretettel és lyukasztó. „Hook” egy „horog”, és egy mellékhatása a támadó, ami történik a bal vagy a jobb oldali behajlított könyökkel a távolból közepes és közelről az ellenség. Az erőssége ez a kombináció venni tüsketest mozgások és át a súlypont.

A jellemzője a horog a tény is, hogy nem követeli meg a hinta. Plusz test twist, a távolságot, és kész. Ennek célja tipikusan az a szög az állkapocs, a Temple, egy pont a fül mögött, a nyak, de eltörhet egy kilépő (azaz, a máj). Egy stratégiai szempontból, a fő cél az „kivágása az ellenség”, valamint a gyors győzelem.

És természetesen, minden esetben, a hatékonyság, a hatásának horog meg kell tudni, és képes legyen helyesen alkalmazza a kombináció, amelynek tartalmaznia kell a maga egyenes és horog végén befejező bejutni a szükséges távolságot, mert ez csak olyan műveletet, melyet segít küldeni az ellenfelet a kieséses.

Boxing ütések snizuili uppercuts.

A megkülönböztető jegye uppercuts - feltűnő alulról helyzetbe.

Uppercut (rubanut alulról felfelé). Ez is egy klasszikus hagyományos kickbox és jól használható a közelharci. Mint a „kereszt” egy erőteljes hatást. Fist az ő alkalmazása felé fordult, kezével megy a belső úton.

A legnépszerűbb célpont az álla. Néha előfordul, hogy az orrban vagy akár a szemöldök, és természetesen, ha az ellenség erősen előrehajolt, a célja a hatás lehet a napfonat.

Ez csapás hatásos közelről, amely erő azonnal csökken a távolság növelésével a versenytársak között, mert az erő ez nagyban függ a hajlított szög a könyök kar, és ha a szög növekszik, illetve csökken, és a sebesség nem képesek jól továbbítja a felfelé mozgás a test lebonyolítása a csapást.

Strike azért érdekes, mert van elegendő számú variánsai. Ha beszélünk a klasszikus felütés, ez elsősorban a hit az elülső oldali alulról felfelé. Ha van ilyen, alkalmazott messze, és nagyobb a távolság, ez egy hosszú felütés.

Ereje által gyakorolt hatásuk gyengébb oldalon, de ez csak annak a ténynek köszönhető, hogy a sor a különböző zónákban. Ebből változik, és az erő hatására, de mi azt mondhatjuk, hogy a uppercuts eredményesen alkalmazzák a különböző harci taktikát.

felütés lehetőségeket. Első rúgja a szervezetben.

Tehát a leghatékonyabb lebontották Impact Boxing (is rendelhető könyök védő intézkedések). Ugyanakkor, és ez érthető is, szamár, nem csak az a személy, hogy a hit, hogy hatékony legyen az eredmény, de már kezdődik a vita, amely szigorúan véve, a hatás a leghatékonyabb? Ezek a beszélgetések, viták, mint a legtöbb elmélet, és az emberek nagyon kevés megfelelő tapasztalattal.

Vannak esetek, amikor a leghatékonyabb löket közvetlen és buta itt tulit „horog”. A második csata, ha optimálisan tart felüt hülyébb, mint tudod képzelni a kereset formájában telitalálat, mert ez egyszerűen nem elég hely a tuningolás. Ez csak egy példa, mert minél többet kell figyelembe venni a relatív helyzetét, a súlypont, fegyverek és egyéb dolgokat. Tehát, ez teljesen lehetetlen, hogy azt mondják, hogy: „A sztrájk a legtisztább, és grind.”

Teljesen lehetetlen kitalálni, hogy a leghatékonyabb csapást. Ha létezett, nem lenne sok közülük, amit figyelembe. De a gyakorlati értéke mindegyik ismételten lehet növelni, ha isplzovat sokkos kombinációk figyelembevételével az erősségek és gyengeségek.