Plum - hasznos tulajdonságai, kalorikus

Illatos és édes szilva híres számos gyógyászati tulajdonságaikat. Használja szilva gazdag jelenléte miatt a vitamin és ásványi anyag komplex szükséges a normális működését az emberi szervezetben.

Összetétele szilva

A sötét gyümölcs tartalmazó vitamin B-vitamin csoport (B1, B2. B6), SE és a P RR. és nyomelemek, mint például vas és magnézium. kálium és a kalcium, mangán, réz, foszfor, jód és a króm. Sőt, a foszfor jelenlétében csatornába lényegesen több, mint az alma és a körte. Kalória szilva 43 kcal 100 gramm termék.

Hasznos tulajdonságai szilva

A hagyományos orvoslás már régóta megfigyelt jótékony tulajdonságait szilva. Ezért széles körben ismert, hogy a lefolyóba, és aszalt szilva (aszalt szilva) jól tisztítja a gyomor, a belek és van egy enyhe hashajtó hatása. Ezért szilva ajánlott bél erőtlenség és székrekedés. Plum hasznos metabolikus betegségek és a reuma, hatékonyan fokozza a májban és a betegségek kezelésében által okozott felesleges epe. Ezen kívül, a tulajdonságait szilva hozzájárul a természetes vérképzés, és az eltávolítása felesleges koleszterint a szervezetből. Sokkal használat szilva befolyásolja erősítése vér és koszorúerek, magas vérnyomás kezelésére és a vesebetegségek. Jelenléte miatt kumarinok, szilva segít megelőzni a kialakulását trombózis.

Plum hasznos és jól felszívódik a szervezetben, mind a friss és a szárított formában. A lényeg az, hogy szilva gyümölcsök voltak érettek. A savanyú íz szilva beszél ékesszólóan magzati éretlenség, és ebből következően, hasznos tulajdonságok benne még véglegesíteni kell. A diéta nagyon jó szilva gyümölcslé gyümölcslevek és lekvárok. Igaz, feldolgozott formában nem őrzi meg az összes vitamint és ásványi anyagokat, de a P-anyag és vitamin tulajdonságok, jó vérnyomáscsökkentés, változatlan marad. Az is ismert, hogy a kisülés lázcsillapító és diuretikus hatás, ami által a test származik a felesleges só és víz. Helyi alkalmazásra krém húsleves használt friss vagy szárított szilva levél mint sebgyógyító hatóanyagként.