Honnan tudod, hogy a súlya súllyal - a képlet a normál vagy túlsúlyos kor és
Sokan kíváncsiak, hogyan lehet megtudni a súlyát a súly, ami egy durva számítás alapján az életkor és a növekedést. Modern nő figyeli az egészségügyi és a súly, de mi történik, ha a szám a kilogrammban határozza meg semmi? Más módszerekkel. Például megtudja, hogyan kell kiszámítani a tömeg egy férfi a növekedés. Abszolút pontosság nem kell várni ilyen számításokat, de számítani a közelítő szám lehet.
Hogyan számoljuk ki a tömeg aránya
A tudósok azt mondják, hogy az emberek az ideális testsúly, a 18 éves kor. Az évek során, van egy kis jobb és ez a folyamat meglehetősen normális. Ha erősen eltért a jelet, ne próbálja meg fogyni minden lehetséges módon, akkor lehet, hogy elveszíti csak 5-6 kg. Tudja meg a lehető legpontosabban, kiszámításához az optimális testsúly alapján egyéb paramétereket.
Annak érdekében, hogy elbúcsúzzon a túlsúly, fontos, hogy pontosan kiszámítani a súlya a norma, és nem illeszkednek a lányok modell megjelenését. Mindenkinek megvan a test szerkezetét, így a tömege alapján egyedileg kell. A leggyakoribb módszer a meghatározása a paramétert az arány a magasság és a kor a személy. Erre a célra, ez a súly számítási képlet 50 + 0,75 (P - 150) + (B - 20). 4 = testtömeg index, ahol P - a növekedés és In - korban. Attól függően, hogy a kapott számok, meg lehet tanulni, hogy mit kell tennie: lefogy, vagy jobb.
Egy kérdésre válaszolva, hogyan tudod az ideális súly súly, fontos szem előtt tartani, hogy az ilyen számítás a testtömeg-index nem alkalmas szoptatós anyák, a terhes nők, a sportolók, az emberek a 18 és 65 év után. Ezek a túlzott mennyiségű kilogramm vagy azok hiánya a következménye változások kapcsolódó életkor, foglalkozás, gyermek születése. Ez alapján a tudósok kifejlesztettek egy asztal, amelyen megtalálható az optimális mennyisége kilogrammban a nők és férfiak minden korban.
Hogyan állapítható meg, a tömeg súllyal
Vannak más módszerek is, hogy megtudja, a tömeg súllyal otthon. Használhatja a képlet Brocchi az ő magassága centiméterben férfi kirabolta a száma 100, a nők - 110, és a különbség szorozva 1,15. Az eredmény - a hozzávetőleges számát a rendelkezésre álló kilogramm. Szeretné tudni, hogyan kell kiszámítani a tömeg más módon? Ehhez szükség van: mérőszalag, egy fürdő és egy kis tudás a fizika.
csukló
Van egy összefüggést a fogyás és a végtag méretét. Térfogatuk csökkenő súly egyszerre csökken, így megtalálja és meghatározza a súlya a csuklóját. Ehhez próbálja átfogni a hüvelyk- és mutatóujjával. Ha vannak zárva, akkor astenik - egy személy, egy normális karcsú alak. Ebben az esetben, a száma kg lehet kiszámítani ezt a módszert: kiszámításához 10% -os növekedést centiméterben és vonjuk ki a kapott számot a két utolsó számjegye a növekedési paramétert.
Amennyiben az ujjak a csuklóján nincs lezárva, akkor hypersthenics - egy személy szenved az elhízás problémájával. Mérésére és azonosítására hozzávetőleges számát kiló akkor az alábbiak szerint: kiszámítja a növekedés 10% centiméter, add ezt a számot az utolsó két számjegye a növekedési paramétert. Csak ne felejtsük el, hogy ezek a számítások, hogy közelítőleg eredményt.
derék kötet
Ha érdekel, hogy hogyan mérjük a súly, megpróbálja kideríteni, hogy a súlya a derék hangerőt. Ez a módszer nagyon egyszerű és könnyű, csak egy közönséges mérőszalag szükséges elvégzésére. Meg kell mérni a térfogatát dereka körülbelül két centiméter fölött a köldök, majd vonjuk ezt a számot a kapott 5. ábra - hozzávetőleges testtömege kilogrammban.
Szerint Arkhimédész törvénye
Honnan tudod, hogy a súlya súllyal segítségével a fizika? Próbálja meg az pontos, de időigényes út - kiszámítani a súlya a törvény Arkhimédész. Ez az eljárás nem kell semmit mérjük vagy intézkedés. Szükséged lesz egy nagy tároló, amelybe fel, például fürdőkád. Meg kell tölteni vízzel, hogy merítsük, hogy a jel. Ezután, meg kell venni a szokásos liter jar, és töltse ki a segítségével a fürdő vízzel megjelölni. Hány liter vizet dolili - számuk megegyezik a kilogrammban mért súlyát.