Hogyan lehet megtanulni a harcot a durvaság és sértéseket

Frank durvaság és sértő támadások előtt álló minden. Negatív hangulat karakterek megfelelnek helyszíni javítás, a közlekedés, a kórházak, a nyaralás, a sorok és az utcákon. Azonnal reagál és parry válaszul a tüskék képesek nem minden. Hogyan lehet megtanulni a harcot a durvaság és sértéseket?

Hogyan lehet megtanulni a harcot az elkövetők?

Amikor szembesül durva vannak kellemetlen érzések: agresszió, harag. irritáció, harag, zavar. Ha megtanulod, hogy ellenőrizzék a hangulat, és nem hagyja az érzelmek kap a jobb ész, majd nyomja rossz ember nem fogja tükrözni az életed.

Adj magadnak telepítés, amely „elrejteni a fejünket a homokba”, és elvesztette válaszként durvaság lehetetlen. Csend nem hallható, és a harag és irritáció mutat gyengeséget, így Barker kielégíteni a büszkeség és a diadal. Képzeljünk el egy gyermek bántalmazó szeszélyes vagy dühös törpe, míg a negatív érzelmek nem veszi birtokba az elme, és akkor is nyugodt.

Az a képesség, hogy az megfelelő választ a faragatlan nyilatkozata - egy tudomány. Hajolnia, hogy az ellenfél szintjét nem nemes, de szép és diszkrét ellenállás fogja érezni fáj, és szégyen, hogy nem, de durva Barker. Zagotovte több egyetemes kifejezések, amelyek megfelelnek az összeütközése a helyzet Hammami.

Ismerje káromolni, persze, nem a legjobb ajánlatot. De mi van, ha a durvaság és a rossz modor ma mindenütt jelen vannak, és szükség van ahhoz, hogy megvédje magát? Gyakran előfordul, hogy a louts nem értik udvarias válasz, és kommunikál velük esik rájuk csúnya nyelvet.

Ways, hogy taszítják a durvaság és sértéseket

Hogyan reagál a durvaság - tisztán személyes ügy. Miután elsajátította a tökéletességhez módon visszautasítás elkövetők, akkor elvont negatív érzelmek, kivéve az idegek és higgadtságot.

• „Nyugodt” módszer. Minden kutyákkal alapvetően gyávák. Az állítások célja, hogy az emberi érzelmek, és táplálja az energiát. Ne adj ilyen örömet hammam. Őszintén szólva, határozottan és nyugodtan kifejtsék véleményüket anélkül, hogy a védekező testtartás.

Mi tipikus helyzete a közlekedésben:

A karmester-sügér, „Miért nem adsz 5000 rubelt? Majd kidob, van egy csere nem! "

Utas: „Sajnálom, mi?”

A karmester-snapper "Swipe nem!"

Utas: „megyek az utolsó állomás. Én hálás lesz neked, ha az utazás vége lesz képes megtalálni a változás számomra. "

• Method "Pszichológiai aikido". A módszer alapja a használata cad negatív ellene. Anélkül, hogy a vitát, és egyetértésben a személy megtámadta többször, akkor hozná a helyzet, lehetetlenné. A „Pszichológiai Aikido”, ne felejtsük el, hogy dicsérjem a sügér. Ez biztosan működik! Időbe fog telni a gyakorlatban, mivel reakcióba ily módon az általános kommunikációs minták kell törni. hatékony módszer. Ham, zavaros és zavarodott.

A tipikus helyzet a klinikán:

Ham: „Azért vagyunk itt, a szépség állunk? Nem veszi észre a sorban? Nem szemét? Hová megy? Okosabb, mint mindenki más? "

Ellenfél: „Te fantasztikusan figyelmes. Igazán nincs szeme, és gondolkodom, hogy intelligensebb az összes elérte az első "

Ham: „Állok minden”

Hozzászóló: „Igen, állni, mint a másik. Egy mászok itt nem látta a vonal "

• "Humor" módszer. Csökkentett negatív hangulat CAD gyakran a megszokott humor. Ha megy megbántani valakit, egy személy megváltoztatja a kifejezés az arcán. Ha ez ebben a pillanatban nevet, agresszió lesz semmivé.
• „A nyilatkozat” módszer. Gyakran előfordul, hogy nem hogy dolgozzon ki egy konfliktus, elegendő azt mondani, kellemetlen ember. hogy ő egy paraszt, azaz, hogy létrehozza a tényt.
• A módszer „jóvoltából az arisztokrácia és a türelem egy angyal.” Udvarias kezelés - a fő árnyalatot foglalkozó durva. Ham elvárja agresszív reakciót adott válaszként, és ha nem kap - elveszett. Nem szabványos viselkedését az ellenfél teszi cad „lelassul” és a csend.

Válasz sértés a sértés - nem a legjobb védelem. O. Khayyam híres mondás így szól: „Ha valaki dobás sár, emlékszem -, hogy neki, hogy nem tud repülni, és a keze lesz a nyomvonalat.” Megtanulják, hogyan kell a harcot a durvaság és sértéseket, nem teszi lehetővé a negativitás az életedben.

---