Hogyan kell bevezetni a szilárd ételek, mint a hús és a termék, a start

Hi srácok! Veled Lena Zhabinsky! Szűkös elérte 6 hónapos korban, ez már szorul kiegészítő táplálás. Nem azért, mert az anyatej már nem hasznos. Csak a morzsákat inkább szükség van a tápanyagok, amelyek teljes mértékben megfelelnek az egyetlen étel.

Bevezetés a gyermek menü a zöldségek és gyümölcsök gyakorlatilag nem okoz problémát, de a választék és a főzés húskészítmények - tömeg. Függetlenül attól, hogy hasznos, mikor és hogyan kell adni nekik, hogy mit válasszon, és ami a legfontosabb, hogyan kell bevezetni a szilárd élelmiszereket, húst? Velük mi lesz foglalkozni ma.

Hús: előny vagy kár

Ehhez kapcsolódik, hogy a termék erő mindig is ellentmondásos. Néhány a szeretet az élet, és nem jelent nélküle, míg mások - szándékosan kizárják a diéta. Vagy elvéből személyes meggyőződés, hogy minden esetben megfelelően biztosítsa az orvosok csinálja semmit.

Hús - fehérjeforrás. A fehérje - építőanyag a gyermek testi sejtekben. Ezért a baba must hús, mint a levegő. Lehet, hogy valaki fog válaszolni, hogy a gyümölcsök és zöldségek is tartalmaznak fehérjét, eközben ott növény. Ennek összetétele különböző. Az állat, a következőket tartalmazza:

Aminosavak, beleértve az alapvető, vagyis azok, amelyek nem találhatók a növényi élelmiszerek. Ezek szükségesek a normalizáció csecsemők izom és immunrendszer, generáló azok az enzimek, biztosítva a folyamat emésztését.
Értékes mikro- és makroelemek, beleértve: vas, foszfor, jód, réz és a cink. Más szóval, a hús - magas szintű hemoglobin, és ennek következtében erős garanciát az immunitás, valamint az erős csontrendszer.
B-vitamin, és több E, H, PP. Ezek szükségesek a normális fejlődését a gyermek idegrendszert.

Engedély időt a diéta a hús - a megelőzés beriberi, vérszegénység, vagy vérszegénység megelőzése növekedés késések és a problémák a fogak fejlődése. Sőt, ez már önmagában is elég sűrű termék, amely azt tanítja, hogy a gyermek rágás és segít neki, hogy gyorsan elkészíti a felnőtt életre.

A hónapok száma bevezetni

Az egyedülálló szempontból, hogy milyen korban kezdeni, amely a csecsemők a hús nem létezik. Eközben az összes gyermekorvosok egyetértenek egy dologban: kínál annak érdemes csak a morzsát már ismeri a könnyebben emészthető ételek - zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék.

És érdekes, hogy a bevezetése élelmiszerek növényi és állati eredetű, a diétát kell tölteni legalább egy pár hónapig. További részletek a kérdést, mikor kell bevezetni a hús menü grudnichka találkozik gyermekorvosok. Szerintük:

akik kezdett el kiegészítő élelmiszerek hat hónap, meg kell ajánlani a hústerméket a 8 hónap, szélsőséges esetben, 9 hónap alatt;
azok, akik megkóstolták a „felnőtt” élelmiszer, mielőtt bármilyen okból előtt, szükség van arra, hogy bevezessék a 7 hónap.

Ha a gyermek vérszegénység diagnosztizálnak, ez kínálja a húst, mielőtt például rögtön bevezetése után a zöldségek. Ahhoz azonban, hogy megismertesse vele a termék még mindig nem ajánlott előtt 6 hónapos korban, valamint az a tény, hogy több oka van:

Ő emésztőrendszer nem hajlandó megemészteni egy ilyen összetett élelmiszer. Egyszerűen még nem termelt összes ehhez szükséges enzim, ami a legjobb esetben a szervezet nem tudja feldolgozni a tápanyagokat, és a legrosszabb esetben - emésztetlen állati fehérje váltja ki a bomlási folyamatok a bélben.
Sok fehérje - ez nem mindig jó. Bősége betölti vese morzsákat, és teszi őket a munka kopását.
Végül, amíg a gyermek eléri a 6 hónapos kort, a teste nem lehet tudni, hogy elfogadja egy idegen fehérjét, ami súlyos allergiás reakció lép fel.

Hogyan, hogy egy nap

Miután rájöttünk, hogy hány hónapig kezdeni bevezetni a szilárd ételek hús, itt az ideje, hogy megértsük a hús legyen a gyermek. Ellentétben a tanácsokat és ajánlásokat a mindentudó nagymamák zakarmlivat, hogy nem éri meg.

A megfelelő növekedés és fejlődés, amire szüksége van, nagyon kevés:

6 - 7 hónapos korban - 5-20 gr.;
8-9 hónapos - 50 gr.;
10 éves - 12 hónap - 50-70 g.;
12 év - 24 hónap - körülbelül 80 gramm. naponta (sőt, ez az összeg tartalmazza egy szelet).

A WHO azt ajánlja, teljes értékű fehérjék pipsqueak kapjon napi rendszerességgel. Ez azt jelenti, hogy minden nap el kell készíteni húsételeket, és így tovább, amíg el nem éri el a 10 hónapos vagy annál idősebb, amikor eljön az ideje, hogy belépjen a csalit a hal. Most, két nap egy héten, a hús váltja szükségessé.

szabályok adagolás

Hogyan adja meg a húst? Tény, hogy a folyamat a társkereső grudnichka ezzel a termékkel nem különbözik a többi társkereső folyamatot. Bíró magadnak:

kezdje a 0,5 óra. l. burgonyapüré, javasolt az első felében a nap előtt szoptató, vagy ezek keveréke;
Ha allergiás reakció vagy problémák a szék nem követi, érdemes elindítani fokozatosan növekvő részét 0,5 órán. L.;
babák kell nyújtani csak friss, zúzott pépes állapotban a meleg hús;
ha a termék nem okoz a morzsákat a bizalom, azt össze lehet keverni egy ismerős élelmiszer - tejmentes gabona- vagy növényi készülnek;
lehetetlen, hogy egy új termék a beteg gyerek vagy egy gyermek előtt és az oltás után;
között ismerete új termék legalább 2 hétig.

Az orvosok szerint a jelenlegi szakaszban fontos emlékezni, hogy ne csak az, hogyan, hogy a húst, de akkor is, amikor jobb, ha nem. Ideális esetben ez része lehet egy teljes étkezés, amely lehetővé teszi a gyermek fokozatosan alkotnak helyes takarmányozási rendszer és ne terhelje túl a saját emésztő rendszer.

Abból, amit a hús kezdeni a szilárd ételek

A folyamat a kiválasztás megfelelő húsok elég egyszerű. Itt ez számít mindent jellemzői a morzsákat, és a jelenléte a allergiás reakciók a rendelkezésre álló termék is. De hogy válaszoljak a kérdésre, hogy elindítja-e a jobb orvosi állhatatos. Ez legyen egy nyúl, pulyka vagy borjú.

Ez az alacsony zsírtartalmú fajták, amelyek gyakorlatilag nem töltődnek be az emésztőrendszert, és könnyen emészthető. Sőt, van egy csomó előnye van a többi:

Nyúl nem okoz allergiás reakciókat, és tartalmaz több vitamint és ásványi, mint más húsok. Sőt, ez az alacsony zsírtartalmú termék, amely ideális a diéta. Ezért azt javasoljuk, hogy az ajánlat az első.
Második a listán a pulyka. Ez hipoallergén, alacsony kalóriatartalmú, és nagyon hasznos. Rendszeres használata javítja a teljesítményt a szív-és érrendszerre, javítja az immunitást, javítja az étvágyat. Anya „Nehochuha”, figyelem!
Miután a nyúl és a pulyka lehet ajánlani borjúhús. Ez a legolcsóbb és étrend fehérjeforrás és a vas. Ugyanakkor meg kell óvatosan adható, és mindezt azért, mert néhány gyerek allergiás lehet a tehén fehérje, ami nem lassú, hogy kifejezzék magukat, és marhahús, miután elütötte a testüket.

Más fajta hús: az előnyök és ártalmak

Miután rájöttek a sorrend, amelyben a húst érdemes szobát morzsákat, itt az ideje, hogy foglalkozik a többi fajta.

Miért nem jelenik meg a csirkét? A hús - ez egy allergén, így kínál ez áll a másik után. Sőt, az eljárás értéke növekvő tyúk. Ha a tenyésztés és hizlalás használatával hormonok és antibiotikumok, akkor megmaradnak a hús és károsak az egészségre a gyermek.
Sertés - zsír, így nem alkalmas az első etetés. Közben, sovány sertés szűzpecsenye allergiaspecialistákkal kínálnak a gyermekek atópiás dermatitis és hajlam.
Bárány - zsíros, kemény, így kevés alkalmas csecsemők.
Kacsa - zsír, hogy tartalmazza tűzálló zsírok, amelyek rosszul tolerálja a gyermekek 3 éves korig. Ugyanez a helyzet a hús liba.
Konin - hipoallergén, segítőkész, de nem minden elérhető.

Általánosságban, az összes húst hasznos, mert fehérje. A lényeg az, hogy válasszon ő korában, majd egy törpe is értékelik minden előnyét.

Melyik a jobb: kész vagy konzerv

Arra a kérdésre, hogy mi a jobb, gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy válassza ki az első étkezés hús konzerv bébi, kifejtve, minden következetesség. Ez a leginkább hasonlít az összhang a krumplipüré és nem tartalmaz rostot, így könnyebb rágják tovább alkalmatlan morzsákat. elérni egy ilyen pépes állapotban nehéz otthon.

Inferior húskonzerv csak otthon, amikor a madár vagy állati takarmányozásra termesztett saját és csak engedélyezett élelmiszerek.

Hús receptek elválasztás

Kezdetben a baba, hogy megismerjék a húsételeket és a húslevest. Mi meg az első két szakon? Természetesen a krumplipürét. Főzni apró darabokra zsiradék nélkül, és a vénák forraljuk 60-90 percig, anélkül, só és fűszerek, akkor jobb egy dupla kazán vagy multivarka. Miután elhelyezett turmixgép 7 perc - 10 vagy lapozzunk néhányszor egy daráló. A kész masszát átnyomjuk egy szitán, majd hozzáadjuk a keverékben vagy mellében tej, zöldség püré vagy cellulóz.

Az is lehetséges, hogy előre kidolgozzák a csecsemők otthoni félkész termékek. Ez történik az alábbiak szerint.

Válogatott nyers hús (pulyka, nyúl, csirke, borjú) lépjünk egy húsdarálón kétszer. Ezután a darált húsgombóc képződnek, kerülnek a táblára, fagyasztva a fagyasztóba, és elküldte a csomagot. Most bármikor kiveheti a húsgombóc és forraljuk zöldségekkel a baba, ami nagyon kényelmes és időt takarít meg anya.

Húsleves-hez 10 hónap és üveg-re 10,5 hónap - csecsemők. Elkészítéséhez cellulóz főtt só nélkül és fűszerek, változik a víz kétszer, mivel a primer húslevest nehéz. Adj először 30 ml. fokozatosan hozza a 70 ml. Később azt levesek.

Mentsen el cikkeket a társadalmi hálózatok és feliratkozás frissítéseket. Ez volt Lena Zhabinsky, viszlát!