Hogyan és milyen szavakat megnyugtatni a férfit, és adjon neki a „gyors” erkölcsi támogatást

Néha még a legerősebb ember éli a legtöbb negatív tartományban érzéseket, és kétségbeesetten szüksége van az egy szeretett. Sőt, a pszichológusok már régóta bizonyított, hogy a „shell” külső erő és a vakmerőség bujkál érzékeny, sebezhető és érzékeny lélek. Gyakran előtt mindannyian kap egy egyszerű és nyilvánvaló kérdés - hogyan lehet nyugodt az ember túlélte a személyes tragédia?

Miért olyan nehéz megtalálni a megfelelő szavakat?

Úgy tűnik, hogy a legegyszerűbb módja annak, hogy helyettesítheti a „mellény” könnyekre, pat a fejét, és azt mondják valami triviális, mint a „élni”. De az ilyen pillanatokban, a legtöbb ember egyszerűen nem találja még a megfelelő szavakat, hogy kifejezze részvételüket.

Módszerek segítségével kényelmet egy barát nehéz helyzetben az életben, igen kiterjedt, de nem mindegyik működik. Sőt, néhány közülük az ellenkező hatást. Ez különösen igaz az emberi vigasz, nem tűrt kár maga felé.

Az Ön barátnő, barát vagy kolléga volt egy baleset, és szeretné támogatni, de nincs ötlete, hogyan kell helyesen csinálni,? Pszichológiai célzó módszereket, hogy nyugodt ember, vannak azon az elven alapul az empátia, az empátia és a tudatosság a problémáktól, az összes fejlődési szakaszt.

Ezek nagyon egyszerű, de nagyon vékony, és fontos, hogy egyensúlyt a határán való részvétel és a semlegesség, ugyanabban az időben. Megnyugtatja az idegeket egy személy tartózkodik hisztéria, teljesen irreális a kiáltások és kéri, „hűvös a lelkesedés.”

Bíboros szabály hatékony érzelmi támogatás - keresni az arany középút a saját törekvéseit.

Fázis az emberi szenvedés

Ha Ön határozza meg, hogy vissza valaki a nyugalmat, akkor hasznos lesz, hogy vizsgálja felül a fázisok tapasztalatok, amelyben a személy tartózkodik:

Shock. Ez a fázis a legtöbb rövid életű, és tarthat néhány másodpercig akár több hétig. Ekkor az áldozat kitartóan hajlandó elfogadni, hogy mi történik, nem hisz a tragédia, vagy bánat, nem fogadja el a korábbi esemény. Ez jellemzi a fizikai inaktivitás időszakos permetezésre hiperaktivitás, az álmatlanság, táplálkozási rendellenességek. Ezen a ponton, hogy rendkívül nehéz befolyásolni a személy, hogy megpróbálja helyreállítani a lelki harmónia;
Szenvedés. Ez az időszak tarthat 5-7 hétig. Ha ez jár a veszteség egy szeretett - szenvedés kezd bálványozza és idealizáljuk az elhunyt, vagy fordítva. Fiziológiailag, ez a fázis jelenléte jellemzi az emésztési zavarok. Az a személy válik lomha, fásult és szórakozott, ő gyengült koncentráció és a szellemi képességet. Gyakran úgy érzi, ideges, és a vágy, hogy visszavonul. Ebben a szakaszban nagyon fontos a segítséget, akkor is, ha kifejezett hétköznapi szavakkal;
Elfogadás. Ez a szakasz jön csak egy év után a gyász vagy tragédia. Most az emberek tudják tervezni a saját ügyeit és céljait a veszteséget és a szenvedés olvadnak a háttérbe, de támadások nem fordul elő;
Alázat. A helyreállító rész után jön 1-1,5 évvel az eset után. Fájdalmas érzés égett a lélek az ember helyébe egy fényes szomorúság, a veszteség meg egy lazább hozzáállás, de anélkül, hogy kedves emlékeket.

És ha még mindig hagyja a dolgokat?

Mielőtt gondolkodni, hogyan lehet nyugodt a férfi nemrég elvesztette szeretett egy, akkor valószínűleg elkapta magát gondol - és hogy érdemes-e csinálni? Természetesen ez feltétlenül szükséges intézkedést. Ennek hiányában elemi támogatás, egy személy lehet vásárolni egy csomó krónikus betegségek, különösen azokat, amelyek a szív- és érrendszerre.

Különösen gyenge személy kaphat alkoholizmus, drogfüggőség, vagy a depresszió. Néhány százalékos rendezi pontszámok az életét. Mivel a depressziós és tehetetlen, szenvedő emberek is okozhat balesetet az ő részvételével.

Mennyi félreértett napi esik a kerekek alá az autók és autóbalesetek!

Ügyeljen arra, hogy kölcsönhatásba lépnek a személy állandóan tartja a kapcsolatot vele és chat. Még ha most visszautasítja a segítséget, hogy biztos - idővel, emlékezni fog, minden jóság szemben megnyilvánuló őt egy fájdalmas és nehéz pillanat neki.

Hogyan lehet nyugodt a személy, aki most sír? Vannak nagyon fontos tapintásérzetek. Ölelj meg, őszintén és határozottan, mutasd meg neki a nyelv, a test, hogy mellette az, aki kész arra, hogy megvédje azt.

Milyen szavakat, hogy támogassa és megnyugtatni a személy tartózkodik az akut fázis sokk?

Beszél a halott vagy az eltávozott csak múlt időben;
Ha az „osztály” megölték közel, tudja, gondolni valami jó;
Tegyük fel, hogy az elhunyt boldog lett volna, ha ő közeli abbahagyta a sírást, és elkezdte élvezni az életet;
Beszélve arról, hogy még ha a fizikai test meghal, a lélek halhatatlan, és mindig marad a közelben. És fáj, hogy megölte, így megnyugtató;
Figyelnie. Még ha valaki beszél akadozva és beszédhibás, állandóan ismétlődő, elveszíti a beszélgetést menet, adja meg a részleteket az ő elbeszélő, őszintén próbálja megérteni, mit akar hallani. Beszélni, hogyan is érti azt. Add meg neki a lehetőséget, hogy dobja el a szóban fájdalom, és látni fogja - azonnal lesz egy kicsit könnyebb;
„A vendégek” tartózkodjanak a tippeket. és más hülye, nem megfelelő ajánlásokat. Nem ajánlom semmit.

Mi nem megfelelő?

Tartózkodjanak a következő kifejezések és közmondások:

„Minden az Isten akarata” (ez csak akkor alkalmas nyugtató mély hívő, vallásos emberek);
„Légy bátor, te erős, akkor tudja, hogy álljon” - ez a lehetőség továbbra is sodorja az a személy, inkább az érzéseit, és nagyon magányosnak érzem magam;
„Ez egy helyrehozhatatlan veszteség.” „Az idő - a legjobb orvos” - a kifejezés teljesen alkalmatlan ebben az esetben;
„Fiatal és szép, mégis talál magának egy száz azonos, szülni gyerekek” - ezek a szavak nem csak fáj az áldozat, hanem az, hogy ő szép agresszió. Ő a fájdalom, itt és most, és ő felajánlotta, hogy átadja a csalóka fantáziák;
„Végül otmuchilsya”, „A mennyben is jól van” - ilyen kifejezéseket nagyban személyi sérülést, mert a célzást, hogy ez az idő, hogy megfeledkezik arról, hogy mi történt, hogy a priori lehetetlen;
„Most, ha szemmel tartani.” „Most, ha nem ál-orvosok”. „Most, ha a mentő megérkezett korábban” - mindezek kifejezések csak növeli a keserűség a veszteséget, továbbá a jelenlegi helyzetben nem tűri a kötőmódja.

Próbáld nem csak szavakkal, hanem cselekvés, hogy szüntesse meg a hangulatot egy személy, erősen bizonyítja a figyelem felé személy.

Hogyan válthatom egy hirtelen villanás?

Ha a barátod volt túl sok alkohol, talán ő is, meg kell, hogy az élet. Ahhoz, hogy nyugodt a részeg, és az agresszív, nem csak nehéz, hanem veszélyes is. De az is szükséges, mert abban az időben részeg ember nem képes irányítani a viselkedését és cselekedeteit.

Hogyan lehet nyugodt az agresszív részeg ember?

Mindennel egyetértek, amit mond, ha nem haladja meg a törvényt;
Próbálja vékonyra erőszakos szégyen, de nem folyamodnak a vádakat, és tisztázza a kapcsolatot;
Megfertőzni vele erejét - ne legyetek ismétlések, viselkedjen nyugodtan, csendben és nyugodtan;
Öntjük jeges vizet azt;
Figyelmen kívül hagyja azt. Csak úgy tesz, mintha aludna, ha ez a lehetőség fennáll. Ha valaki elvesztette a lehetőséget, hogy játsszon egy one-man show, akkor egyszerűen nem érdekli, hogy továbbra is ámokfutó.

Hogyan lehet nyugodt egy személy. tartózkodó hisztéria:

Ha ez megtörténik, a gyermek, és megpróbálja elterelni érdekelte;
Felnőtt esedékes döntés: csendben és türelmesen hallgatni lesújt Ön vagy mások mérges, felajánl egy pohár vizet vagy természetes nyugtató;
Lehetőleg ne vegyenek részt squabbles és vita: semmit megmagyarázni most egyszerűen lehetetlen;
Próbálja hirtelen mechanikai hatás, például a humán obleyte pohár hideg vizet;
Korlátozzák kísérletek megsértheti magát, vagy te;
Meg kell váltani valami izgalmas és informatív;
Szerepét a békéltető.

Most, hogy tudjuk, hogyan kell vigasztalni, aki erkölcsileg fáj, mérges, részeg, vagy hisztérikus állapotban.

Legyen óvatos és gyengéd, nem vesznek részt a veszekedés, és nézd meg a szavakat.