Hogyan élnek jól, hogy igaza
„Te olyan jó!” Ez a kijelentés a „rossz” általában azt jelenti: unalmas, nem érdekes, pedantny, bot ... De ugyanakkor: a sikeres, zavarmentes, tervszerű, erős akaratú ...
Még ennél is érdekesebb: Jobb - életét könnyebbé. Így a parancsolatokat a szent könyvek, sokan azt hiszik, hogy a végrehajtás - az, hogy a „Paradise”. De a modern pszichológusok és szociológusok már tudjuk -, hogy ezek alapján gyakran -, hogy szükség van egy normális élet „Itt van.”
Így aztán a jobb élet attribútumait. Vagy mit kell tenni, hogy legyen, ezáltal „Te egy ilyen van!”. A vállalkozás az, amit csinálni velük. Ez lehet menni mind a célja egy ilyen életet, és legyen megfelelő önellenőrzés.
Amely elvégzi a feladatokat és a kitűzött célokat megfelelő ember
2. jegyzékbe (feladatok, vásárlás, költségek ...). Az alkalmazástól függően, a listák lehetnek: hogyan munkaterv a nap, hét, hónap .... és az elemzés: a szavatoló kalóriabevitel.
3. A pragmatikus szemlélet. Ez a gyakorlati alkalmazása a Pareto szabály (csak 20 százalékos erőfeszítést hozza meg a kívánt eredményt), sőt, erre, és létrehozta a fenti listák.
4. „nyugalmat”, az alázat, szerénység. A megfelelő személy használja a szabályokat az élet. mert olyan szabály, hogy időt és a helyet -, képesnek kell lennie, hogy várjon. Ami a fejlődés azt a jó minőségű: a türelem.
5. Jóság. Adj kérdezés nélkül semmit cserébe.
6. Már a speciális Hobbi, érdekeit. Cikkek segítségével: Mit hobbi választani. Hogyan növekszik, köszönhetően a szenvedély. A legegyszerűbb módja, hogy igazolja ezt a szabályt: egy személy érzelmi szükségleteit. Hobbi - a legjobb ebben a kielégítő.
7. Mivel a jó fizikai állapotban. Be - vagy nem történik meg. De itt, hogy elkötelezett az ideális súly, forma velejárója a „ideális” férfi.
8. gyakorlat. A következménye a fenti pontokat. Valaki úgy dönt, a jóga és a keleti „Wushu”, és valaki vagy fitness úszás, futás ...
9. Egyél jól, egyél egészséges ételeket. Normális esetben a „normális”: egy ideig próbálkoztak hencegni, hogy a barátok, hogy egy plusz jel is. De aztán: túlevés, zsíros ételek, chips, sör ...
(By the way, 10 évvel ezelőtt a statisztika, azt hiszem, ez fontos a mai napig - az emberek Németországban ők a leginkább tájékozottak előnyeiről és veszélyeiről a hatalom, de ugyanakkor fele túlsúlyos szinte mindent .. „Egy csokor nyomor”, összefüggő helytelen étel . Talán eszik, azt is meg kell tulajdonítani a Top -. 10 leghasznosabb tipp, de nem hajtja végre).
10. tükrözik, hogy úgy gondolja, hogy gondolkodjunk. Meditáció (a latin Meditatio -. Gondolkodás) hasznos nem csak önmagában, hogy körültekintő és megfontolt tettei. De ez is egy módja a relaxáció, egy kis szünetet a rutin.
11. Ahhoz, hogy tiszta, rendezett. Az eljárás - mindenhol és mindenben, mind megjelenésükben, mind arról, hogy mi veszi körül ezt a hordozót tisztességes megjelenését. Hadd emlékeztessem magam gyakran egy bölcs megállapítás: amely szervezet a dolgokat egy személy, ugyanaz a „szervezet” az ember. Happy még a ház, udvar néz.
12. Légy pozitív, a pozitív. Ez nem azt jelenti, hogy soha nem mondja, „nem”, és kopott egy őrült mosollyal, ami nem jellemző a mentalitás. Ez azt jelenti, hogy: - összpontosítsák nem a problémát, szerencsétlenség, és a lehetőségek szerint megoldási módozatok az „élet” brainteasers.