Ha minden fáradt szakértőket - pszichológiai

Ha minden unatkozik.

Nem lehet igazat mondani, hogy mindenkinek volt már minden kikerült a keze, a veszekedés, majd egyik a másik után, az egész bosszús, és még az időjárás úgy tűnt, annak ellenére, hogy a port. Ilyen pillanatokban leginkább szeretnénk, hogy távol mindenkit, hogy álljon a függöny, és hagyjuk legalább egy hétig a házból. Gyakran ez az állapot a depresszió, és egy másik, tudományos szempontból tévednek. Ez nem depresszió, hanem az állam, amely abban az esetben elhúzódó és vezet rá. Azonban ez az állapot sokkal könnyebben kezelhető, mint a depresszió. Arról szól, hogyan kell kezelni ezt az állapotot az elnyomottak, és megbeszéljük.

Ahhoz, hogy megtalálja a módját a harcot, meg kell találni az oka: De sokan okok miatt, mint a hírhedt „fekete sáv”, és befejezve: semmit. Mindenesetre, általában, a végeredmény ugyanaz: úgy tűnik, minden unatkozott, és monoton, már semmi sem örömet, ha az a szándék, hogy ordít, és visszavonul, majd helyébe harag: Elfogadom, nem egy kellemes érzés, és szeretne megszabadulni őket a lehető leghamarabb! Továbbra is csak egy kérdés: „Hogyan kell csinálni?”

Nem hiszel nekem? Kísérlet! Gondoljunk csak a legcsodálatosabb pillanatait életed, amíg nem kap, hogy mosollyal az arcán kezdett játszani, és próbálja, hogy menjen az ablakhoz most látni az utcán, és az ég: Egyetértek, azok valamelyest változott:

Tehát, az első út a harcot, ami azt javaslom, hogy te, a telepítést. Adj magadnak a telepítés a tény, hogy ez az élet nem olyan rossz, hogy minden problémát meg lehet oldani, és a kétségbeesett helyzetben nem történhet egyszerűen mindig beszélt a híres Münchausen báró! Hasonló a önhipnózis? Igaz, sőt gyakran egy nagyon hatékony módja annak, hogy megszabaduljunk a blues.

Azonban a telepítés nem mindig segít. Mi a teendő akkor? Most a szobánkba vagy az irodában. Nézz körül alaposan megvizsgálja a dolgokat, hogy körülvesznek: „Mint mindig, semmi új: ez itt az ideje, hogy dobja: így a por: ez nem az a hely, itt sokáig, és általában szeretnénk valami teljesen új.” Voltak hasonló gondolatokat? Igen, ez mind szemét és szemét! De most, látva minden dolog, próbáld megjegyezni, hogy hol és hogyan szerezték, ásni a memóriában néhány történetet, hogy már társított: Most kelj fel, menj ezt a dolgot, hogy a kezedbe (ha ez minden bizonnyal nem egy fal, ágy, stb . megszáradni J), és helyezze át néhány teljesen alkalmatlan a témáról helye: Menj vissza a székre, egy pillantást most a témában: Hogyan, hogy most? Vagy vicces, és azt szeretné, hogy vissza, vagy ha tetszik az új helyzetben, és hagyjuk ott, hová tegye: Tehát amit tehetünk örökre: Mi „ölni több legyet egy csapásra”: 1) megpróbál kijutni a memória „már régóta elfeledett története” használati tárgyak és újra, hogy ez egy speciális jelentését, 2) hogy egy újszerű elemet, mozog a tárgy a rossz helyen, és 3), hogy nézzen valami érdektelen tárgy a másik oldalon. Nos! Most úgy tűnik, valami új nem történt az életemben, és elvonja a figyelmét a szomorú gondolatok, és a hangulat nem ellentétesnek: Nos, hogy megy tovább? ;)

Ui És végül: Ne feledje, a szavak a csodálatos dal „Rossz időjárás”:
Hat hónappal a rossz időjárás,
Hat hónap abszolút sehol,
Hat hónappal a rossz időjárás,
Hat hónap abszolút sehol:
Bárhol - bárhol, nem kerülheti el bennünket,
De elhalasztása élet lehetetlen:
Sehol - sehol, de tudom, hogy valahol:
Valaki téged keres az eső:

---