Gyermek menü Hogyan tanítsuk a gyermek enni felnőtt étel

Különleges „gyermek menü” a házban - ez csak csodálatos és egészséges baba. Azonban, ahogy az idő telik, és szükség van, hogy át a gyermeket, hogy „felnőtt élelmiszer”, azaz a transzplantációs, hogy a közös asztalra.

Egyrészt, ez érdekes: a felnőtt gyermek felfedezése új ízeket, és néha még a folyamatban való részvételre a főzés. Másrészt, a kiválasztott termékek lényegesen szűkül: a világ nem olyan sok ételek, amelyek egyaránt, mint a felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt.

Különösen nehéz a mamák-szakácsok. Mielőtt a gyermek születését kísérleteztek, megtanult főzni bonyolult ételek világ konyhák: Indian fűszeres, csípős mexikói, finom ételek és szokatlan levesek. Az Advent a gyerekek tűnnek el az egzotikus fűszerek komplex ízeket. Élelmiszer könnyebbé válik, és sajnos tompább - szemszögéből egy felnőtt ínyenc, természetesen.

Azonban számos módon, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az egész család elégedett volt a napi étrendet.

Ha a gyermek tudja, hogy kell neki megtagadja az élelmiszer, hogy ő nem elégedett bármilyen okból, ahogy megy, és kötelességtudóan főzzük mi az ő ízlése - ő soha nem lesz, amit adnak. Igen, úgy tűnhet, kegyetlen, és szerető szülők összetört szívvel, hogy milyen típusú egy éhes gyerek, de a szabály az szabály. Hogy pontosan mi lesz szolgált az asztalnál - úgy dönt, hogy a felnőttek. A gyerek úgy dönt, hogy ő lesz az, és mennyi eszik. Gyermekek számára lehetővé kell tenni, hogy megtagadják egy étel, ami nem tetszett, de tudnia kell, - egyetlen csere lesz.

Hadd először próbálja

Apropó gyerekek joga van visszautasítani a felajánlott étel, meg kell, hogy egy fontos pontosítás: az elutasítást csak azután, hogy próbálja meg semmit, ami a tányérján. Így legalább be egy gyerek az új élelmiszerek, és azt, hogy hozzon döntést diktálta nem élelmiszer neophobia, de ízléses.

Néha meglepően jól működik: például a gyermek, hogy egy termék, amely úgy tűnt gyanúsnak vele, sőt ő szereti. Minden az ügyet a készítmény módszer, nem?

Tiszteld a kilátást a gyermek

Mindannyiunknak van az étkezési szokások és sajátosságok: valaki nem szereti a brokkoli, hogy valaki - sajt, némi paprika. Butaság lenne nem felismerni, hogy a gyerekek nem lehetnek hasonló szeret és nem szeret. Igen, a felnőttek a hatalom és a jogot, hogy válassza ki a menü, de ez nem jelenti azt, hogy a szülők nem veszik figyelembe az ízlését gyermekük. Sőt, viták a különböző ízek és textúrák élelmiszer - lényeges részét képezik a gyermekek „élelmiszer oktatás”.

Ha a gyermek azt mondja, nem szereti a kelbimbó, nem főzzük a kinőtt minden este. Ha nem nagy rajongója a tészta, ne főzzük őket naponta. És ha ő - egy szerető kolbász, néha kívánatos, hogy az asztalra kolbász. Azonban ne feledjük, hogy a gyerekek ízlése gyorsan változnak. Rendszeresen érdemes újra megismerjék az élelmiszer, hogy egyszer elutasították - talán most tetszik.

Ne ossza ételt a „felnőtt” és a „gyermek”

Úgy tartják, hogy a gyerekek nem szeretik fűszer vagy egzotikus ételek, de ez nem mindig van így. Nem szükséges, hogy elmondja a gyerek valami ilyesmit: „Lehet, hogy nem tetszik,” mielőtt megpróbál egy új ételt.

Egyél változatos

Mivel a szabály az szabály: senki sem fog készíteni egy külön vacsorát a gyerek, ha nem hajlandó az a tény, hogy van - szükség van, hogy tompítsa a helyzetet. Ha úgy gondolja, hogy egy étel, hogy már kész, lehet, hogy egy gyerek nem ízlés, opcionális utáni valamit, amit hiszel. Így legalább nem felállni az asztaltól éhes, akkor is, ha csak tejet és egy zsemle.

Hagyja magát néha enni egyedül

Mi lehet, mint szükséges a gyerekeket tanítani „felnőtt élelmiszer”, de a szív nem egy kő, és az anya próbálja meg főzni gyakrabban, hogy a gyerekek csak szeretem. Azonban, ha nem lehet a napi cefre kolbász. Ezért egy-két alkalommal egy héten lehet készíteni egy egyszerű vacsorát a gyerekeknek, és elküldi őket az ágyba, és élvezze a tény, hogy úgy szerette felnőttek: éles sajt, ropogós zöldek, rák - tudod mit hiányoznak. Nem csak élvezni az ételt -, miközben lehetőségük is, hogy biztonságosan enni megjegyzés nélkül, anélkül, hogy törölné a kiömlött tej nélkül civakodás felett „Nem” és más örömök szülői. És ennek eredményeként - mindenki boldog, és a gyerekek és a szülők.