Gyermek ételek szép design és egy jelzést kalóriát minden
Ezután adjuk hozzá a citromlevet, és habverővel még egy percet.
Mi shift egy jar és tárolja a hűtőszekrényben 10 napig.
2)
Burgonya - 110g.
Vaj - 3g.
Tej - 40g.
Kalória 100 g-- 115.
Burgonya püré gyerekeknek jobb főzni egy pár. Így megtartja az összes tápanyagot és vitaminokat. Ez lehet főzni héjában, de tiszta burgonyát forró formában. Hámozott burgonyát és dörzsölje szitán, keverés egy mixer, adjuk hozzá a meleg forralt tejet, sózzuk, és tegye a vajat. Lehet díszíteni kolbász, kolbász, paprika, tojás fehérje vagy uborka, saláta és retek, ahogy láthatjuk a képeken.
Ez a szénhidrát étellel (körülbelül 17,2 g 100% g), zsír 3,7 g% és fehérje 2,5 g%.
3) Főzött rizs.
Ábra kifejti öblítjük forró vízben, és addig forraljuk, amíg a fele (sós víz). Ezután dobja a szitán, leöblítettük meleg vízzel, várni, hogy a víz az üveg és a kissé meleg, hozzátéve, vaj. 300 ml vizet körülbelül 35 gramm rizs olaj és 5 gramm. Kalória 100g - 48,7, 4,3 g zsír, fehérje - 2,3-g% és körülbelül szénhidrátot 23,6g%.
Díszítsük lehet, mint alább látható: kolbász, ketchup, kapor szárak, uborka, olajbogyó, és így tovább.
4)
A forró tejet (70 ml), vizet (20 ml), és lassan öntsük-forró vízben mossuk ábra. Cook, folyamatos keverés közben, amíg a darát nem forr. Azután, hogy a vízfürdőben főzzük, amíg kész. Adjunk hozzá sót, alma (50 g), cukor (1 teáskanál nélküli felső), majd forraljuk 4-5 percig, és ne felejtsük el, hogy folyamatosan keverjük. Adjuk hozzá az olajat (3g). Nagyon kicsi gyerek ez a rendetlenség törölje, és az idősebbek - feküdt ki, és díszítjük a mazsolát. Kalória 100 g, körülbelül 133,7, zsír - 4,9g%, fehérje - 2,9g% szénhidrátot - 17,6g%.
5) Kasha hajdina morzsalékos.
Őröletlen hajdina - 40g.
Víz - 80ml.
só
Vaj -3g-re.
Főzés:
Öntsük a víz mozgott kukoricadara, só, fedett szorosan fedővel, és közepes lángon forraljuk. Amikor a víz elpárolog, csökkentse a hőt nagyon kevés, és felszáll körülbelül 30 perc. Ezután tegye a vajat, és jól összekeverjük. 100 g kész gabona (díszítetlen) tartalmazott 152 Kcal, zsír - 3,2-g% Szénhidrát - g 25,4%, és a protein - 4,3 g%.
A díszítéshez van szüksége 3 fél virslivel. Legkevésbé kalóriát marha kolbász (226 kcal). Bevág őket az ábrán látható.
Dekoráció: a nap és a pillangó - főtt sárgarépa, a nád és kacsák körül - fekete olajbogyó, kiskacsák és virágok - a sajt. Kalória adott dekoráció nélkül.
Szem és az orr, hogy az olíva, a fülek - hengerelt vékony szelet főtt kolbász, tőle is - lábak és farok, bajusz - édeskömény szára. Kalória 100 g mennyiségű, mintegy 198 Kcal. Díszíteni a nyuszi, meg kell dörzsölni a tetején a fehérje. Kék, nem fog, ha a fehérje festék vörös káposzta levét.
Ez lehet lefektetett formájában egy tehén, mázolás kolbász és a sajt.
Is terjed, mint egy fénypont, vagy a nap, díszített, mint látható a képeken.
Bugyi szivacs Spondzhika - vágott olajbogyót, majd fehérje, reszelt egy finom reszelő, tojássárgája, nyakkendő - pirospaprika, szeme készült tojás. És a nap - főtt reszelt sárgarépa, petrezselyem szára és uborka.
Akkor díszítjük és kiwi szeleteket.
17)
Leveles tészta élesztő nélkül - 1 csomag.
töltelék:
Darált csirke - 250g.
Hagyma - 1 db.
Gomba - 150g.
A 100 g - 260 kcal
Pirított a gombát, a hagymát és a darált. Roll tésztát 2 képződés amint azt a képet. Share töltőréteg 1, a második fedelet, alakítani a hal, zaschepit szélén. A maradék tésztát vágott bolyhos körökben, hogy a szem és a farok.
Burokfehérje és süssük kb 15-18 percig (hőmérséklet 200 fok).
18)
„Krokodil”.
Vegye élesztő nélkül leveles tészta, egy csomagban. Roll ki a kését és alakú bemetszést jelzett fotoretsepte. Tedd bármilyen tölteléket. Tudod, hogy édes krokodil, amivel sajt vagy lekvár, bogyók és gyümölcsök. Szépen ki van kapcsolva.
Gyors és ízletes
Gyermek torta „krokodil”
Hogyan kell sütni egy muffin
A kiegyensúlyozott étrend a tizenévesek
Tészta maradékok csinálni lábak és a szemek, fehérje és zsír a sütőben 15 percig. 260 kcal 100g.
19) Cake egy bottal.
Tökéletesen ünnepi gyermek étkezés. Ha szeretné, akkor süteményt sütni. De mi fog készíteni sütés nélkül. Ehhez veszünk a boltban torta torta. Finoman morzsolódik a kezét. Add, hogy szüksége van egy kis tej (vagy tejszín) és a vajat. Akkor adjunk hozzá egy kevés kakaóport. Ne öntsük a tejet! A generál gyöngyök és távolítsa el őket a fagyasztóba 30-50 percig.
Ez megerősíti őket. Viseljen labdák pálca. Most elkészíti a csokoládét. Sokkal jobb, hogy 2 típus: fehér és fekete.
Olvassza fel vízfürdőben vagy mikrohullámú sütőben. Dip az olvasztott csokoládé torták egy bottal, nagyon óvatosan, majd mártott egy tányér kókuszdió vagy apróra vágott dió, kekszek vagy húsvét por, amely más néven nem-pareil.
Adj egy kicsit hűvös. Minden jó étvágyat.
1 kalória labda 90 Kcal.
20) Kiwi lolly.
Vágjuk kiwi-szerte nagy körökben. Ahhoz, hogy egy bottal a fagylalt és mártott olvasztott csokoládét.
Ugyanezt lehet tenni eperrel. Kalória 1 pc. 30.
Receptek jelezve kalóriát rendelt egy teljes oszlop az interneten.