Ez különböző motiváció
Minden jelentős sikertörténet, hogy lehet hallani alapul egy dolog közös. Emberek, akik elérték őket, átkerült a cél egy erős motiváció és a vágy, amit az volt, hogy jöjjön a várt eredményeket.
Általános szabály, hogy a motiváció tekintik egyfajta egy nagy darab, és jön az azonos is. Amikor azt halljuk, hogy mennyire sikeresek az emberek azt mondják, „segített, hogy jöjjön a cél a motivációm,” mi nem is gondol arra, hogy ez nem jelent meg a saját. MYL hogy ezek az emberek keményen dolgoztak, hogy megjelentek zamotivirovannost az ügyben, amelyet nem, csak nem jöhetnek szóba.
De gyakran, és ez így van! És ez nem, hogy ezek az emberek vesznek részt kedvelt dolog, és hogy a motiváció is kell az energia, és amikor a menetrend tömörített, erők természetes motiváció egyszerűen nem elég, és akkor kell mesterségesen létrehozott.
Valójában van többféle motiváció. Arról, hogy mit és hogyan lehet személyesen kezelje a motiváció, megbeszéljük most.
Az első fajta motiváció - külső motiváció „hogy” (semmit). Például, meg kell, hogy lefogy, mert a strand szezon nem messze, és azt szeretné, hogy nézd meg az összes 100%. Ez az oka a motiváció.
De van egy pont.
Ez az egyik dolog, ha lesz csinál magának időről időre, és ellenőrizzék az egész folyamat meg személyesen.
A másik dolog, ha megy az edzőterembe, és fizetnek edző személyi edzés. Itt a helyzet változóban van: a motivációs szint növekszik, az eredmény jobb minőség.
Miért történik ez?
Először. Most már tudni fogja, mit kell befektetni ezt a tevékenységet pénzforrásoktól és egy elég erős ösztönzést, hogy tegyen lépéseket. Ha kihagy egy osztály, akkor meg kell jelennie a gondolat, hogy csak most dobott el a pénzt.
Második. akkor nem lesz képes hamis. A teremben mögött fogja követni az edző, akinek a feladata, hogy a vonat, hogy az eredményt. Ő egyszerűen nem fogadja el az érveket a „nem” vagy „nem”. Így a valószínűsége, hogy egy hónap alatt akkor pumpálni a kockákat a hasán vagy lefogy, sokszor növekszik.
Ez külső motiváció „K” (semmit). És, mint tudjuk, meg lehet vásárolni. Ez a legegyszerűbb megoldás. Ha megérted, hogy nem lehet elég minőségi tartani a jelentést magának, használja azt, és akkor az eredmények elérése sokkal gyorsabb és egyszerűbb.
A második típusú motiváció - külső motiváció „on”. Tekintsük az azonos például a fogyás, de most más a helyzet. Te nem motiválja a vágy, hogy jól nézzen ki a strand szezon, és a tudat, hogy ha nem azonnal elkezdi figyelemmel kíséri az egészségügyi, akkor problémák.
Most alapján a tevékenységét nem a vágy, hogy elérjenek valamit, és kívánom, hogy te, vagy nem történik meg. A gyökere ez a motiváció az izgalom és a félelem. És, mint szomorú lenne, mint amilyennek hangzik, ez a fajta külső motiváció sokkal erősebb „K”.
DE: Nem kell várni a pillanatot, amikor mozog a motiváció „a”. Van egy másik, sokkal hatékonyabb, és kevésbé fájdalmas módja annak, hogy használja azt.
Hány erőforrásokat (idő, pénz és erkölcsi) azon határozatát, hogy a jövőben szüksége és mennyit „fizetni” Most, ha elkezd foglalkozni vele azonnal. Összehasonlítani ezeket a számokat, és kiszámítja a valós előnyöket. Ne felejtsük el, hogy a legjobb idő a cselekvésre volt tegnap, a következő - most.
És még egy fontos dolog: megtalálni magam a valódi oka a motiváció. Ez nagyon fontos. Sajnos gyakran előfordul, hogy mi vezérli a közös vagy félreértette, amit akarunk valójában. És akkor mi vagyunk meglepve, hogy az alapon maguk alá az intézkedés X Y, nem kapunk eredményt.
Hadd adjak egy személyes példát: I (Dana Doronin), hosszú ideig, hogy motiválja magát a sportot, hogy ha kocogni és gyúrni, lesz egy jó szám. De nem így a kívánt hatást. Nem vettem észre, hogy én kell, hogy vizsgálja felül a tárgya a motiváció. De amikor megcsináltam, és találtam az igazi ok (és kiderült, hogy egy vágy, hogy egy magas energiaszintet annak érdekében, hogy ellenálljanak a elfoglaltsága), a helyzet megváltozott. Számomra nem jelent problémát, hogy reggel 6 órakor, és megy a jog.
A harmadik típusú motiváció - egy motivációs környezetet. Ha beszélünk ilyen motiváció a példa a sport, ez azt jelenti, hogy nem megy az edzőterembe a Splendid Isolation, és vegye vissza a barátja. Vagy még nem az egész társaság. Ie Veszed körül magad a hasonló gondolkodású, aki, akárcsak te, szeretné a szivattyú fel a szervezetben, és vigyázni az egészségükre. Körülvéve, akik hasonló terveit és céljait, nagyon jól halad, és ad ösztönzést.
Most, hogy tudjuk a háromféle motiváció. Azt akarom mondani, hogy kétféle - belső motiváció az „a” és „a”, de sokkal összetettebb, és nekik én kiterjed egy külön cikkben.
Ui A közeljövőben fogok tartani egy ingyenes webinar. Szavazz egy érdekes témát éppen most!