Cukorpótlók egészségre ártalmas
Cukorpótlók egészségre ártalmas
Modern divat diktálja szabály - egy nő kell, hogy vékony. Sokan közülünk szeretnének fogyni, menjen az elképzelhetetlen áldozatot hozni. Van kimeríteni magát fizikailag megterhelő, a változó az élet ritmusát, üljön a diéta. És minden eszközzel megpróbálja tartózkodjanak a cukros ételek és cukorfogyasztás, és ez nagyon nehéz, különösen a édesszájú. És akkor a varázspálca - édesítőszerek és a finomított cukor hétköznapi lesz, mint ahogy nincs szükség. Minél több, hogy a cukorpótlók. nem sokban különbözik az íze a valódi cukor, nem magas a kalória, mint ez.
édesítőszer caharin
Az előállított tabletták lehet tenni, hogy enni nem több, mint 4 db naponta. Kísérleti adatok arra utalnak, hogy a magas dózisú szacharin okozhat a daganatok kialakulását.
édesítőszer suklamat
Ez elő tabletták formájában, és folyékony formában (tsyukli). A hőkezelés során suklamat, ő is nincs íze. Mellékhatások suklamata - lehetséges allergiás bőrreakciók.
édesítőszer szorbit
Szorbit (hexatomic alkohol) - színtelen kristályok édes ízű, jól oldódnak vízben. Szorbit az emberi test származik gyümölcsöt. Ezek gazdag bogyós kökény és a berkenye. A szorbit choleretic és hashajtó intézkedés, de nem olyan hangsúlyos, mint a xilit.
édesítőszer xilit
A xilit (pentahidroxid alkohol). Ez a fehér kristályokat édes íz és nagyon jól oldódik vízben. A xilit keletkezik por formájában. Az egy gramm xilit 4 kcal. Ezt fel lehet használni cukor helyett a főzés.
Fruktóz. Ez a gyümölcs (gyümölcs) cukor - monoszacharid. A fruktóz sokkal édesebb, mint a szacharóz. Egyes kutatók szerint, a fruktóz - a legelfogadhatóbb cukor helyettesítésére. De fontos tudni, hogy ha használja túl hosszú, és gyakran előfordulhat, hogy dolgozzon acidózis (sav-bázis egyensúlyt a szervezetben), vagy más fájdalmas eseményeket.
Az édesítőszer az aszpartám. A kár az aszpartám
Az aszpartám. Különösen tisztelt szerelmeseinek rágni étkezés után rágógumi, cukormentes, valamint azoknak, akik inkább üdítőitalok a cukor helyettesítésére. Az aszpartám megengedett Magyarországon cukorpótló nevezzük, és az E-951. Az alsó kalória kalória cukrot, de ugyanakkor, hogy szinte 200-szor édesebb, mint őt. Az ára jóval kevesebb cukrot, és ezért a gazdasági előnyök (ami megmagyarázza a preferencia hazai termelők).
Meg kell hallgatni a Számos tanulmány eredményei azt mutatják, hogy az ételek, aszpartámot tartalmaz. megszabadulni a túlsúly, akkor kap az ellenkező hatást. Mivel aszparaginsav (aszpartám tartalmazott a molekula maradékával) van egy stimuláló hatása van a központi idegrendszerre, ami növeli a étvágy és a táplálékbevitel nagyon nehézzé válik, hogy ellenőrizzék. A következmények nem lesz sokáig várni - testtömeg elkerülhetetlenül növekedni fog.
Egy másik elem az aszpartám. érintő az étvágyat, egy fenilalanin - egy esszenciális aminosav az emberi szervezet számára, de a felhalmozódása a saját, és származékai, ez negatív hatással van az idegrendszerre. Ez most is meghatároztuk, a képességét, fenilalanin alacsonyabb szintű alapvető kémiai vegyületek agyi (például, a szerotonin - az anyag, amely felelős az átviteli impulzusok idegsejtek közötti az agyban). A fő feladata a szerotonin - hangulat fokozása, a hiány a szervezetben fenyeget valószínűségét a depresszív állapotok. És a túlevés, mint tudjuk, egy by-the megnyilvánulása depresszió, ezért depressziós stressz akar „jam”, ami azt jelenti, hogy a súlygyarapodás ismét garantált.
Aszpartám kémiai összetétele - a-metil-észter. A képződő metanolt a szervezetben az anyagcsere során, mint a fa-alkohol (részét ablaktörlő, és más ipari folyadékok), ez erősen mérgező önmagában, és veszélyes az emberi szervezetre. Metanol kialakítására képes toxikus humán élelmiszerek, például rákkeltő diketopiperazin és formaldehidet, Megjegyzés: a rák (a latin) - és a rák géneket (a görög) - gendereth.
Kár, hogy a cukorpótlók. A veszélyesebb édesítőszerek
Ha egy személy korlátlan használ cukorpótlók vagy édesítőszereket. teste tartalékok kimerülnek az adenozin-trifoszfát (elsődleges áramforrás).
A glükóz koncentrációt a sejtekben csökken, mivel az emberi test pótolja a tartalékok miatt a cukor termékek és a cukor. Ez a hiányosság csökkenéséhez vezet szintézisében acetilkolin és gamma-amino-vajsav a szervezetben, amelyek nagyon fontos a jó működését az agy és a központi idegrendszer az emberi.
Jelenleg a negatív hatása a bármilyen cukorpótló a test egy egészséges személy bizonyított. De a fáradhatatlan vágy, hogy megszabaduljon a felesleges súlyt eltávolítjuk a menüből, és a cukorpótlók jelentősen károsítják a fogyasztók egészségét egyaránt fiatal és nem annyira emberi. Ez a probléma különösen a fiatal lányok, akik közül a legtöbben szeretnénk a jövőben szülni egészséges gyermekek. Tudniuk kell, hogy miután rendszeres használata, például az aszpartám, a vágy is lehetetlenné válik.
És persze, válasszon egy másik (kevésbé kegyetlen maga felé) egy módja annak, hogy lefogy.