Belefáradtam, hogy egy anyuka „5 tipp az élet létrehozásával egy gyermek egy év után
Annak ellenére, hogy a kialakult vélemény, a legsúlyosabb nehézségekkel szembesülnek a fiatalok anya nem az első évben a baba életét, és a kor időszak egyik évről három év. A gyermek már elég magabiztos séta, a tanulás beszélni, bemutatva saját vágyait. Add hozzá, hogy aggodalomra ad okot az ő biztonságát, a végtelen házimunkát - nem meglepő, hogy az anya elfárad, és néha ingerlékeny. Hogyan kell kezelni ezt a fáradtság?
Kaphatok fáradt kisbabáját?
Kiderült, amennyit csak tudsz. Először is, fontos, hogy úgy vélik, hogy az ideális anya, aki mindig van idő, a szerelem, soha nem lehet megunni, vagy dühös a gyermekek és házastársak - egyszerűen nem létezik. gyermekgondozás - komoly munkát, és semmilyen módon nem könnyebb, mint más szakmák, amelyek töltött sok energiát és erőfeszítést igényel. Ezért az anya nem kell szégyellni a fáradtság.
Így az állapota egy anya, „szeretem a lányomat, de fáradt vagyok. Belefáradtam, hogy jön vele az új szórakoztató, tiszta játékok és ételek, törlő takony dönt neki konfliktusok a játszótéren. Csak nincs ereje és a vágy. Azt akarom, hogy feküdjön le a puha ágy és csukja be a szemét. És a ház csend volt! "
Egy ismerős érzés? Megtaláljuk az akarat és a bátorság beismerni, hogy fáradt volt, anyja a munka, akkor megteszi az első lépést, hogy megszabaduljunk a bűntudat. Ajánlunk néhány titkot a tapasztalt szülők, akik segítségével, legalább egy kicsit, hogy megbirkózzon a fáradtságot.
anya helper
Gyakran előfordul, hogy a modern nők a gyermeknevelés ugyanakkor a mosodát, főzés, takarítás a lakásban. Mivel a végtelen ciklus házimunkát anya nem tud koncentrálni egy osztály, így a fáradtság érzése.
Csak ne felejtsük el - a gyermekek ebben a korban lehetetlen, hogy egy hosszú és ugyanaz a dolog. Lásd az összes jobb néhány kis egyszerű utasításokat, mint egy nagy és meglehetősen munkaigényes.
Te - nem azé
Mi okozhat hasonló kapcsolat anya és a gyermek?
- Először. a morzsákat gyengén fejlett beszédet. És valóban, miért is egyértelműen kimondani minden szót, ha az anya érti tökéletesen.
- Második. van esély, hogy egy kis zsarnok, megszokta, hogy azonnali kielégülés minden ő szeszélyeit.
- Harmadik. Anya elfárad az ő önzetlen „szolgáltatás”.
Emlékezni. hogy - nem a szolgák, és a szülő és a mentor a gyermek számára. Ha nem képes megbirkózni minden helyzet miatt a kora, akkor jön a mentő. Ha a baba képes fellépni a saját, nem zavarja őt.
Érdekes játékok két
Nem szabad próbálja szórakoztatni a kisgyermek minden szabad percét. Így, ha a váll a terheit feltalálás nem ismétlődő tevékenységek, és ennek következtében a fáradt. Megteheti morzsákat egész nap, apránként tartalmazza azt a „felnőtt játék” - a házimunkát.
következetlensége ideálok
A pszichológusok szerint, fáradtság egy védekező reakció elégedetlenség a munkájuk eredményét. Ugyanez vonatkozik a gyermekek oktatása. Néha a szülők szeretnék gyerekeket, hogy megfeleljenek az eszméket kitalált, és hajlandó tenni érte bármit. korai fejlesztési módszertan. olvasni a bölcső, a bölcső idegen nyelv, és hetente két alkalommal, a medencében.
Minden kudarc a gyermek és a különbség ideális kép tiszta elégedetlenség felnőttek és azt okozza, hogy „kitalálni” a fáradtság. Megpróbálom meggyőzni barátok és én, hogy sok fáradt, mintha az anyám azt mondja: „Én vagyok a jó anya. És ha valami elromlik, ez nem az én hibám. Csinálok minden tőlem telhetőt. " Ebben az esetben a felnőttek kell megérteni önmagunkat és megérti, hogy a gyerekek nem bűnös, nem felelnek meg eszméik és „az oktatás színvonala”. Ekkor történt, hogy a krónikus fáradtság valószínűleg sor kerül.
Ideje pihenni
Néha anya nagyon fáradt annyira, hogy senki sem akar látni és hallani. Nem kell nagyhangú, erejével végző oktatás a gyermek és a házimunka, és jó pihenést és az alvást.
Unod már, hogy egy anya. Hogyan ne megbolondul a rendeletet? A család ...
Mi van, ha eleged van az, hogy egy anya? Marina Romanenko - pszichológus, alkotója a „Academy of Professional Parenthood” üzleti edző és négy gyermek anyja (kettő férjével), a gyerekek beszélni érzelmi kiégés, hogy egy fiatal anya találni időt magának, a férje és a barátok. Hogyan kell mozogni, és hol kap ihletet és erőt:
Ne felejtsd el a fáradtság és kimerültség - egy átmeneti jelenség. Hamarosan a gyermek felnő, óvodás, és akkor lesz szabad ideje, hogy el lehet költeni egy kedvenc hobbija, találkozó barátokkal, és természetesen, pihenés.
Érdekes anyagok anyukák
Soha nem merül ki, és az anyaság - ez nem teher, nem nehéz, ha szereted a gyermek, és ezzel párhuzamosan kakim- minden esetben. És ha van egy napi rutin késések állandó stressz, akkor csak meg kell változtatni a helyzeten, menj rokonok vagy csak gyűjteni barátok, miközben a férje ül a gyerek.
Nem tudom ... Én személy szerint az első év, szabadnak érzi ... Vannak persze azokat a pillanatokat, amikor a viselkedésében vagy intézkedések rám - nem tetszik, de ez a gyerek ... Meg kell tanulniuk, hogy - valami jó és rossz ... én is próbálja hozzászoktatni, hogy az a tény, hogy „anya helper”, vele rendbe játékok, megkérem, hogy mosogatniuk, a szemetet dobni egy vödör lift van, amely - mit uranyl és fokozatosan ez a szokás hogy alapvetően teszi az életemet. És ez alkalommal, sok kikapcsolódási és szórakozási lehetőséget, amelyek érdekesek voltak vele - rajz, modellezés, szolga illusztrációk könyvek és kooperatív játékok.