Amikor kezdeni a szilárd táplálék első gyermek választani néhány zabkása
A negyedik hónapban az élet a baba a szülők egyre inkább érdekli a kérdés: „Hol kezdjük a szilárd ételek egy gyerek?”. Mint ismeretes, egyértelmű választ erre a kérdésre. Itt kell, hogy vegye figyelembe számos tényező: az egészségi állapota a baba, a fizikai jellemzők, kor és egyéb részleteket. De lehet, hogy mivel lehet, a pillanat eljön, amikor a baba „szükség” maguknak ennivalót. Tanulmányozása után a sokféle termék a gyermekek számára, hallgatja a orvoshoz, a szülők választhatják egy adott termék első etetés a gyermek.
Mi zabkása választani
Lehetséges, hogy a választás a szülők lesz kása. Kashi sok hasznos tulajdonságait, van egy hatalmas különféle őket, a készítmény nem kell sok időt főzés zabkása receptek mindenki számára ismert. Kashi gazdag élelmi rostok, amelyek forrásai a szénhidrátok, vitaminok, fehérjék, zsírok.
Javasoljuk, hogy használja az első étkezés a rizs, hajdina, kukorica kása, de ezek nem előállíthatók a gabona és liszt Ezekből a tenyészetekből. Ha az ilyen típusú gabona nem okoz semmilyen problémát, könnyen érzékelhető a gyomor-bélrendszer, akkor próbálja meg a zab és búza gabona. Zabliszt gazdag fehérje, ásványi anyagok, rostok, vitaminok és zsírok. Dara gazdag fehérje és a keményítő és vitaminok egy kicsit, így jobb, hogy a gyermek, ha a diéta lesz elég vitamint (ez közelebb áll egy év alatt).
A legfrissebb kutatások táplálkozási megtudta, hogy a krém búzából nem lehet a főétel a menüben, gyerek, akkor is, ha felnő, akkor kell, hogy ez nem több, mint egyszer minden kettőn - hárman héttel a különböző menükben.
Modern élelmiszeripar kínál egy hatalmas különféle gabonafélék, amelyek nem igényelnek főzést. Első pillantásra ez nagyon kényelmes. De az ilyen kása teljesen ellenjavallt gyermekek allergiás, az az oka, hogy a gabona kivételével nyomelemek és vitaminok, vannak mindenféle ízeket. Akár, hogy egy ilyen rendetlenség csak a szülők úgy döntenek, hogy egészséges gyermek. Az ipari gabonatermelés adalékanyag formájában gyümölcsök és bogyók. A gyermek teste reagálhatnak egy bizonyos módon, ilyen adalék, így meg kell, hogy szorosan figyelemmel kíséri, hogy a baba megbirkózni az új élelmiszer. Javasoljuk, hogy fordítsanak különös figyelmet a készítmény gabonafélék, ott nem lehet cukrot és tejet. Előfordulhat, hogy a legjobb megoldás az lenne, ha a baba kása haza. Akkor a kérdés azonnal felmerül: „Hogyan kell főzni a baba zabkása?”
Tippek főzés gabonafélék
Hogy előkészítse a kása gabonafélék őrölni (őrölni). Ezekre a célokra, akkor egy közönséges kávédaráló vagy turmixgép, de előtte a far ki kell mosni és szárítani. Felkészülés zabkása a víz nélkül só és cukor. Egyes anyukák adunk a zabkása anyatejet vagy tápszert, hogy táplálja a babát. Lehet főzni kását, hogy egy különleges víz bébiétel. Kása tejjel, hogy a baba, mielőtt az év nem ajánlott, mert a tehéntej rosszul szívódik fel a szervezetben, a gyermek, ami nem kívánt hatásokat a bélben. Néha célszerű használni tehéntej kasák, azt vízzel hígítjuk arányban 1: 1.
Hogyan kell etetni a babát zabkása
Mint tudja, az élelmiszer kezd az utat a száj, ahol azt feldolgozzák speciális enzimek nyálban, hogy van, a gyomorba élelmiszer kerül és nem az eredeti formájában, és előkezelt, ami megkönnyíti a munkát a gyomorban.
Ez a fő oka annak, hogy a kását cumisüveget nem ajánlott, bár ez a módszer az etetés nagyon kényelmes anya és a baba. Csak egy kiút -, hogy megtanulják, hogy enni egy kanál. Eleinte ez nagyon kis adagokban (egy pár szem), de fokozatosan növekszik a kívánt hangerőt.
Kell aggódni a szülők, ha a gyermek nem hajlandó ezt kása?
Tapasztalatok irrelevánsak, és ahhoz ragaszkodnak, hogy nem szükséges, és meg kell türelem, türelem és újra türelem. Ízlés szerint egy új baba kell szokni, de ez időbe telik. Előfordulhat, hogy egyes gabonafélék kell feladni, de ajánlani gyermeke egy bizonyos idő után. Amikor a baba öregszik, ő ízlése és swap. Hogy a gyermek a választás joga (még évesen 4-5 hónap) - ez egy bölcs döntés anya. Kása fogja terhelni a gyermeket az energia, akkor aktív, derűs. Ezért, hogy neki szüksége van a baba reggeli közben. És a nap folyamán is könnyen belátható, hogy a gyermek teste reagált a bevezetése az új étel, hogy az allergiás reakció jelent meg. Kashi, mint bármely más termék, amely okozhat számukra.
Új zabkása kell adni, ha a gyermek jól van, nem kell valamiféle szorongás, a legjobb, a végén etetés, akkor a gyermek nem olyan éhes, és ő képes lesz értékelni az új ízt. Fejezzük be a vacsorát is a szokásos anyatej vagy keverék, amelyben a gyermek, így alkalmazzák. Új íz stresszt okozhat a gyermek, ezért fontos, hogy figyelembe vegyék az időt etetés, és a körülmények az étkezés, és a hangulat a gyermek. Hagyja ismerete az új élelmiszer lesz kellemes felfedezés a gyermek életében.
Hat hónappal kása étel kötelező lesz a diéta, a gyermek, a napi bevitel körülbelül 150 gramm nyolc hónap - 180 g, 9-12 hónapos összeg növelése 200 g, és egy év alatt, és több mint 200 g - 300 város
Receptek gabonafélék
Recept hajdina:
Először is fel kell készíteni a far. Vegyük szuper far rendezve a jól mossuk, szárítjuk és őröljük egy kávédaráló, vagy turmixgépben. Őrlés után szemes legyen finomabb búzadara. Lehet használni a főzéshez kása hajdina.
Vegyünk 100 ml vizet és 1 teáskanál őrölt gabona (liszt). Ez az összeg az élelmiszer készül zabkása 5%, az szükséges, hogy a gyermek az első szoptatás. Egy bizonyos idő elteltével lesz szükség, hogy növeljék az összhang a zabkását és 10%, az erre a célra, hogy 2 teáskanál gabona 100 ml vizet.
Amikor a gyermek idősebb lesz, az kész kását adhat pürével zöldséget és gyümölcsöt (banán, körte). Ez jelentősen javítja az ízét a kész terméket.
Ugyanazzal a recept lehet főtt rizs kása. Rice és hajdinakása tele hideg vízzel elején a főzés. A zab és dara öntjük forró vizet. Kezdve 7-8 hónap gabona adhatunk néhány csepp étolajat, vagy a harmadik része teáskanál vaj. Olaj bébiételek legyen jó minőségű.
Egyes anyukák Ehhez: főzni zabkása a szokásos gabonaféléket, főzés után vízzel hígítjuk, hogy azt a megfelelő állagot, és az őrölt gabona aprítani.
Miután 10-11 hónap, akkor főzni kását származó pelyhek őrlés nélkül őket. A gyermek teste ekkorra kész megbirkózni a kását.
Zöldség egy gyermek étrend
Főzelékek nem szabad elhanyagolni a szüleik. Sok táplálkozási szerintem a legjobb választás egy első étkezés. Növényi pürék lehet megvásárolni a boltban kész, a különböző óriási. És akkor főzni magának. Receptek a zöldségek első etetés nagyon egyszerű.
Cook a zöldségeket a jövőben nem kell, azt minden esetben frissen kell készíteni, azonnal fel kell használni a főzés után. Készített zöldségek szitán ismételten átdörzsöljük, vagy zúzott keverőbe (nem a villát, és tolkushkoy). Eleinte a zöldség püré nem kell hozzá semmit, és egy hónap után a bejegyzés étel, akkor adjunk hozzá néhány csepp növényi olajat (napraforgó, olíva). Még később, hozzáadjuk a növényi húslevest. Nem kell hozzá sót!
Ha egy gyermek nem hajlandó zöldséget, ez azt jelenti, hogy még nem áll készen, hogy elfogadja az új íz, egy idő után, akkor ajánlani neki zöldséget újra. Ez nagyon hasznos, hogy a különféle zöldségek, hanem az összeget elfogyasztott étel. A leghasznosabb egy első étkezés a cukkini, karfiol, sárgarépa, sütőtök, karalábé. Burgonya kell keverni más zöldségek. Az életkor, a különböző zöldségek növekszik. Felveheti kukorica, borsó, zöldbab.
Gyümölcsöt az étrendben baba
Süt a szelet is, mint egész, a sütőben, mikrohullámú sütőben. Ez fogja meghatározni az időt sütés. Gyümölcs- készíteni burgonyapüré, add meg a gabona-, túró, vagy balra egy külön edénybe, ami nagyon jól illik egy délutáni snack. A következő gyümölcsöt a gyermek étrend banán, majd őszibarack, sárgabarack, bogyók. Szőlőből és citrusfélék meg kell szüntetni, hogy bemutathatjuk őket a diéta a baba minél később.
Figyelem, csak ma!