A küszöbön egy nagy kor, vagy öregségi
Paradox módon, kezdjük kor a már születésünk pillanatában. Eleinte ezt a folyamatot hívjuk növekedés, akkor - felnőni. A koncepció a kor jár időszakok az emberi élet. És most jön az idő, amikor rájövünk, hogy idős korban már nagyon közel van. Az első impulzus - ellenállás, csillapíthatatlan vágy, hogy hagyja abba ezt a folyamatot. Még ismeretében elkerülhetetlen öregségi, az emberek még mindig kétségbeesetten keresi a mágikus gyógymód rá.
Egy bölcs ember egyszer azt mondta: „Kezdjük nem lerövidíti az életet, majd kezdeni, hogyan lehet kiterjeszteni.” Itt ez a szabály, és kísérni a tevékenységét gyógyítók Keleten. Az emberek nem képesek sem az életkor, hanem az öregedés szépen alatt erejüket. Elvégre ő előrehaladott életkor - nem jelenti azt, elaggott kor.
A tudósok-gerontologists azt állítják, hogy a gátló program nem került bele a szenilitás és az életkorral összefüggő betegségek. És ha az ember él összhangban a természet törvényeivel, ő élt volna ki akár kétszáz évig. Ebben idős ember lehet végezni a fő funkciójuk a normál üzemmódba. Ez a helyzet a vadonban. Háziállatok haláláig abban a helyzetben, hogy táplálékhoz és szaporodni mellett megjelenésük nem befolyásolja szenilis deformáció.
Miért baj velünk?
Science azonosította kétféle öregedés: fiziológiai és patológiai. Az első típus a fentiekben ismertettük. De kóros öregedés okozta betegségek - amit látunk magunk körül. De ez lehet küzdeni! Ember és nem képviseli mi rejtett tartalékok. Elvileg nem tudjuk a test és a beteg kezeli őt, amelyhez fizetni az öregedés és a korai halál.
Három tényező befolyásolja az öregedés mértékét:
1. Gének személy. Információt kapunk őseink
3. A kép az élet mindannyiunk számára. Ez a tényező, bár az utolsó a listán, de nem az utolsó jelentősége. Emberek, akik enni jobb, ami az aktív életet, vicces és vidám, jobban néz ki, és tovább élnek, mint mások.
Persze, hogy nem veszi figyelembe a genetikai tényező. De leginkább a lehetőség, hogy lefektették közel azonos. És a többiek kapják, amit érdemelnek.
Ok korai öregedését a rossz szokások és hajlamok: túlevés (túlsúlyos), az egészségtelen élelmiszerek (magas koleszterinszint csökkentésére), az alkoholfogyasztás, a dohányzás, stb Ha kizárják őket az életünkben, az öregedési folyamat eltarthat egy adott programot, és előrehaladott korú találkozunk nem szívroham, nem betegségek mozgásszervi nélkül időskori demencia.
Hála a modern technikákat, így meghatározni a biológiai kor különböző emberi szervek kiderült, hogy az öreg-kór sokkal „megfiatalodott”. Ez elsősorban utal, hogy a szív- és érrendszerre. Gyakran középkorú emberek szívében a hetven éves. Ez a fizetett ár eszeveszett ütemben a modern élet, amiért állandó feszültséget és a stresszt.
Öregség - ez nem egy diagnózis vagy betegség. Ha meg szeretné tartani tevékenység az elkövetkező években, megvizsgálja az életét. Megszabadulni a rossz szokások, amelyek elpusztítják a szervezetben. Vegyenek részt a gyakorlat, hogy nem csak erősíti a test, hanem a lélek indulat.
